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• 老是睡不醒犯困沒精神怎么辦

  老是睡不醒、犯困、沒精神多數(shù)有以下幾方面原因：第一，有些病人患有嚴重的睡眠呼吸暫停綜合征，由于睡眠期病人不能很好休息，大腦處于慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以即使白天也感覺總是沒精神，想睡覺，有些人即使坐著也能睡著。病人需要到呼吸科進行呼吸睡眠監(jiān)測。如果有嚴重的呼吸睡眠暫停，可以考慮無創(chuàng)呼吸機輔助呼吸改善睡眠質量。第二，一些老年人患有動脈硬化、腦動脈供血不足，病人處于長期慢性缺血、缺氧狀態(tài)，所以這些病人也經(jīng)常感覺犯困、沒精神。所以對于不同病人應該進行完善相關檢查，明確診斷，給予對癥治療。

  

  01:55
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-12-20 2479次

• 老是睡不醒犯困沒精神是什么原因

  原因分為生理性和病理性，常說的春乏秋困是季節(jié)性導致的睡眠增多。有些人長期熬夜、工作勞累、緊張、壓力大，一旦得到休息以后會出現(xiàn)犯困、沒精神、睡不醒的感覺。有些病理性疾病，包括慢性腦動脈供血不足、腦梗死和腦部其他病變，也可以出現(xiàn)犯困、沒精神。有呼吸睡眠暫停綜合征的病人由于睡眠質量下降，雖然睡眠時間長，但大腦得不到充分休息，病人總是犯困，甚至白天坐著都能睡覺。有些貧血或甲狀腺功能減退的病人，也可以出現(xiàn)沒精神、睡不醒等癥狀。如果長期出現(xiàn)犯困、沒精神癥狀應該屬于病理性，應及時到醫(yī)院做相應檢查，比方檢查頭顱核磁共振、腦CT，化驗血脂、血糖、血常規(guī)等項目檢查，查找原因。

  

  01:56
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2021-07-20 6464次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么回事
  這樣的一個情況下，很有可能是平時工作壓力太大或者是過度勞累導致的，也有可能是身體處于一個亞健康的狀態(tài)下，大家應該要注意一下平時勞逸結合，避免過度勞累，中午可以適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，然后睡眠時間也應該要充足，晚上盡量不熬夜。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，每天睡覺之前用熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)，能夠緩解一些疲勞的癥狀，還能夠改善睡眠質量，平時如果工作壓力太大，也可以請假休息幾天，畢竟身體最重要，如果身體有一些疾病，或者是不舒服，有再多的錢也是沒有用，建議大家平時一定要養(yǎng)成一個好的生活習慣，飲食合理健康，作息時間也要規(guī)律。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-07 19017次

• 每天沒精神犯困怎么回事
  老是犯困沒精神，這種情況需要排除有沒有甲狀腺功能減退癥的可能，也就是甲減。這種病的特點是基礎代謝率偏低，以至于不能維持機體的正常代謝。因此可以出現(xiàn)精神差、怕冷以及乏力等癥狀，不過不是每樣癥狀都會有。建議患者要到正規(guī)醫(yī)院的，內分泌科門診就診查一查甲狀腺的功能，看看有沒有甲減。如果有，可能需要口服甲狀腺素片來進行治療。這種情況多是由于氣血虧虛所導致的機體失養(yǎng)，功能下降主要表現(xiàn)在心神失陽。建議患者查一下血液常規(guī)，看一下中醫(yī)，用一些補益氣血、凝心安神的藥物來進行調理，改善不良的生活習慣，比如說，吸煙，飲酒等等，增加富含蛋白質維生素的食物。
  語音時長 1:35”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 19683次

• 老是犯困沒精神怎么回事
  病情分析：這種情況常見于腦供血不足及甲狀腺功能低下，過度疲勞、睡眠障礙等因素也可引起。腦供血不足患者腦部缺血缺氧，常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、乏力等。甲狀腺功能亢進，是由于各種原因導致激素分泌過少而引發(fā)的。意見建議：在平時應該注意休息，避免過度疲勞，做到早睡早起，保證充足的睡眠時間。經(jīng)常到戶外呼吸新鮮的空氣，進行散步、慢跑、羽毛球等鍛煉。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-10 1202次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么回事
  多吃蔬菜水果，有營養(yǎng)的食物，平時晚上早點休息，按時睡覺，每天都要給自己安排合理的事情去做，還有可能是腦供血不足有關，建議去醫(yī)院做一個頭部檢查。進行適當?shù)捏w育鍛煉，進行做有氧運動。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-15 3601次

• 白天犯困沒精神是怎么回事
  白天犯困沒精神考慮是夜晚熬夜、貧血、頸椎病等引起的。1、夜晚熬夜：長時間生活習慣不良，經(jīng)常熬夜，觀看手機、電視、電腦等電子產(chǎn)品的時間過長，占據(jù)睡眠時間，睡眠時間較短，白天就會出現(xiàn)困倦、精神狀態(tài)較差等癥狀，建議改善不良生活習慣，早睡早起，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。2、貧血：飲食中鐵元素攝入較少
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 白天犯困沒精神是怎么回事
  白天犯困沒精神可能是睡眠不足、精神壓力過大、藥物因素、妊娠、頸椎病等原因引起，應及時就醫(yī)治療。1、睡眠不足：由于晚上熬夜、失眠等情況導致晚上睡眠不足，會出現(xiàn)沒精神、記憶力減退、白天犯困等癥狀。建議睡前喝熱牛奶，調整睡眠環(huán)境。2、精神壓力過大：由于學業(yè)、工作壓力過大，導致出現(xiàn)焦慮、緊張。使大腦長期處于
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-23 0次