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• 老是睡不醒犯困沒精神是什么原因

  原因分為生理性和病理性，常說的春乏秋困是季節性導致的睡眠增多。有些人長期熬夜、工作勞累、緊張、壓力大，一旦得到休息以后會出現犯困、沒精神、睡不醒的感覺。有些病理性疾病，包括慢性腦動脈供血不足、腦梗死和腦部其他病變，也可以出現犯困、沒精神。有呼吸睡眠暫停綜合征的病人由于睡眠質量下降，雖然睡眠時間長，但大腦得不到充分休息，病人總是犯困，甚至白天坐著都能睡覺。有些貧血或甲狀腺功能減退的病人，也可以出現沒精神、睡不醒等癥狀。如果長期出現犯困、沒精神癥狀應該屬于病理性，應及時到醫院做相應檢查，比方檢查頭顱核磁共振、腦CT，化驗血脂、血糖、血常規等項目檢查，查找原因。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-20 7011次

• 小兒感冒沒精神怎么辦

  小兒感冒以后，往往伴有鼻塞、流鼻涕、呼吸系統的表現。所以這樣會表現出一些缺氧的癥狀，甚至有些孩子會表現出全身感染的情況。一旦出現這種情況，往往孩子會表現出全身無力、沒有精神。因此我們作為家屬需要知道，保持孩子呼吸道通暢，然后針對孩子感冒進行積極地治療，這是最為重要的。一般來說我們可以選擇進行霧化吸入等、緩解呼吸道癥狀，這樣的話對于孩子呼吸通暢起到更好的效果。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-20 4084次

• 老是睡不醒犯困沒精神
  這是生活中比較常見的一種現象，一般可能是由于前一天晚上沒有休息好，或者長時間的缺乏身體鍛煉，而出現亞健康的情況也會出現睡不醒沒精神的癥狀。也有可能是由于季節原因造成的，在秋天、春天的時候都會出現犯困沒精神的情況，因此可以適當的補充睡眠來解決，還有一種可能是由于身體很虛導致的，身體虛飲食不節，勞逸失調而引起的脾功能的衰退，因此建議多進行些體育鍛煉，養成良好的生活習慣，日常生活中要多注意營養。
  語音時長 1:10”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-11 20576次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么回事
  這樣的一個情況下，很有可能是平時工作壓力太大或者是過度勞累導致的，也有可能是身體處于一個亞健康的狀態下，大家應該要注意一下平時勞逸結合，避免過度勞累，中午可以適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，然后睡眠時間也應該要充足，晚上盡量不熬夜。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，每天睡覺之前用熱水泡泡腳，促進血液循環，能夠緩解一些疲勞的癥狀，還能夠改善睡眠質量，平時如果工作壓力太大，也可以請假休息幾天，畢竟身體最重要，如果身體有一些疾病，或者是不舒服，有再多的錢也是沒有用，建議大家平時一定要養成一個好的生活習慣，飲食合理健康，作息時間也要規律。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-07 19364次

• 老是睡不醒犯困沒精神怎么回事
  多吃蔬菜水果，有營養的食物，平時晚上早點休息，按時睡覺，每天都要給自己安排合理的事情去做，還有可能是腦供血不足有關，建議去醫院做一個頭部檢查。進行適當的體育鍛煉，進行做有氧運動。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 3601次

• 天天犯困睡不醒沒精神怎么辦
  看起來沒精神跟睡不醒一樣，考慮是神經衰弱可能性大。還有可能是體虛乏力，缺乏體育鍛煉的一個癥狀。還有可能是平時飲食調食用物質攝入不足會導致人的體力下降。出去散散步曬曬太陽，缺乏陽光照射也會引起人體中缺乏快樂情緒的化學成分減少。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-15 4701次

• 天天犯困睡不醒沒精神
  這種情況考慮是氣虛引起來的癥狀，可以服用補中益氣丸調理，增加營養。不要吃辛辣刺激性的食物，要避免熬夜、勞累，飲食要葷素兼吃，合理的搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，身體才好強健。這個癥狀如果是長期的，就需要排除慢性疾病引起來的病情可能，建議患者要排除貧血，甲狀腺疾病引起的病情，需要檢查血常規及甲
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 601次

• 天天犯困睡不醒沒精神
  這種情況考慮是氣虛引起來的癥狀，可以服用補中益氣丸調理，增加營養。不要吃辛辣刺激性的食物，要避免熬夜、勞累，飲食要葷素兼吃，合理的搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，身體才好強健。這個癥狀如果是長期的，就需要排除慢性疾病引起來的病情可能，建議患者要排除貧血，甲狀腺疾病引起的病情，需要檢查血常規及甲
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-27 172次