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• 冠心病飲食應多吃什么

  冠心病到底應該不吃什么，和應該吃點什么，民間有很多的說法，說冠心病我們要多吃點洋蔥、木耳，這些降血脂的一些食物，還有一些我們曾經在坊間還有一些謠言，比如說吃綠豆吃這些東西，包括前一段門診還經常有人，讓我去給他開三七，我是個西醫大夫，不能開三七，他們認為三七就能夠預防冠心病，那這些都是老百姓對于冠心病的一個認知，大家希望通過一些飲食的方式，或者生活的這種規律的飲食習慣，能夠降低冠心病的發生率，或能改善冠心病患者的預后，這非常好，這是我們對于冠心病，這個疾病認識的一個提高，但是冠心病到底吃哪些食物，會對冠心病有益呢，目前一般我們并不推崇某一種食物和某些食物，只要你規律的飲食，就是日常的生活，不要吃得過于油膩，不要吃得過咸，所以飲食的這種特殊的推薦是不需要的。當然這里低鹽、低脂飲食就包括了，我們要多吃一些蔬菜、水果，適當的控制主食的攝入量，不要吃這種動物的脂肪，或者是炒菜盡量少放油，這都是一些健康的宣傳，具體到哪些菜的方面，你多吃蔬菜，肯定是綠葉蔬菜，多吃這些五谷雜糧，控制你的這種比如說脂肪的攝入量，不能吃一些高脂肪的食物，比如說奶油這些食物，你要盡量避免，包括一些冰激淋，這些含奶油高的食物，我們需要避免，所以推崇起來，我們還是按中國的膳食營養結構，這樣的一個結構來推崇，就是我們在一定的主食的前提下，多服用這種富含維生素，礦物質和纖維素的食物。另外還有一點特別要重視，提示大家就是要多吃一些含纖維素含量高的食物，纖維素含量高的食物，可能在水果中還有一些這種雜糧中相對多見，為什么，因為如果你得了冠心病、心肌梗死，我們說大便要保持通暢，因為大便的干結，會增加冠心病時間的風險，所以多吃一些富含纖維素的物質，可能是比如說大麥這些食物是有益的，這是我們的一個簡單的對食物的一個調整的認識，基本上沒有特殊的一個食物推薦，又有人說我是不是就不能吃一些高脂肪的東西，比如說喜歡吃蛋黃就不吃了，這里也是特別說明一下，雞蛋是可以吃的，但是一天蛋黃不要超過兩個，推薦吃一個，這樣膽固醇的含量，就足夠你一天的攝入和消耗了，這是一點點的推薦，大家平時生活上，再多積累自己的經驗，按自己的飲食結構來調整，畢竟我們南方北方、東方西方，各個民族的人的飲食習慣不一樣，所以這個是很難去統一和規劃的。

  

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  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-12 8375次

• 冠心病應該注意什么

  冠心病即冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是由于冠狀動脈血管發生動脈粥樣硬化病變而引起血管腔狹窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或壞死而導致的心臟病。對于冠心病患者，日常生活中需要注意以下幾個方面：第一個方面是進行飲食管理：冠心病患者應減少鹽分和脂肪的攝入，尤其是飽和脂肪和反式脂肪，如油炸食品、肥肉、奶油等。并增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物和豆類，多吃瘦肉、魚類、豆制品等優質蛋白。第二個方面是加強運動鍛煉：每天進行適量的有氧運動，如快走、慢跑、游泳、騎自行車等，可以增強心肺功能，控制體重，降低血脂和膽固醇。運動的強度根據患者的自身情況來決定，應循序漸進，避免過于激烈的運動誘發心絞痛等癥狀的發生。第三個方面是進行情緒管理：保持情緒穩定，避免過度激動、緊張和焦慮，因為這些情緒的變化都可能增加心絞痛發生的可能性，所以冠心病患者日常要學會控制情緒。最后一個方面是一定要遵醫囑堅持用藥，確診冠心病后，患者都應遵醫囑堅持用藥治療，目前臨床上多建議采取中西醫結合治療，冠心病患者如無禁忌均應長期服用抗血小板藥物如阿司匹林；調脂、穩定斑塊的他汀類藥物，如阿托伐他汀；控制心率、減輕心肌缺血的β受體阻滯劑如美托洛爾；以及具有降壓、保護靶器官作用的ACEI/ARB類藥物如卡托普利、纈沙坦。同時還可以聯合中成藥如麝香保心丸等共同治療，研究表明長期服用麝香保心丸能夠改善心肌缺血，減少心絞痛的發生頻次，降低心肌梗死等不良心血管事件發生的可能性。

  

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  許丹焰 主任醫師中南大學湘雅二醫院

  2024-12-09 16826次

• 冠心病應該多吃點什么
  冠心病患者除了按時應用藥物以外，在平常飲食上一定要以清淡飲食為主，平常可以適當的多吃一些含有維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，像蘋果，香蕉，橘子，檸檬，獼猴桃，蔬菜方面像洋蔥，芹菜，西紅柿，黃瓜，黑木耳，紫菜，大蒜，這些都比較適合冠心病患者食用。在肉食方面可以選擇瘦肉，比如像瘦牛肉，瘦羊肉，還可以吃一些魚肉，蝦肉，但是要限量，不要吃得太多，而且每天的食鹽攝入量也要減少，最好控制在每天不超過5克。同時，也要注意適當的活動，每天可以參加一些舒緩的有氧運動，這樣有利于增強我們身體的抗病能力。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-08-25 1098次

• 冠心病應該吃點什么
  冠心病的患者的飲食，有以下幾點：第一，低鹽飲食，盡量的少吃一些腌制的食品，嚴格控制每天攝鹽量，不要超過六克。第二，低脂飲食，盡量的少吃一些動物內臟等高膽固醇的食物，不要吃過分油膩的食物。第三，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果富含豐富的維生素和植物纖維，能夠提高身體的抗病力，改善心肌和血液循環。第四，適量攝入一些植物蛋白和一些其他的優質蛋白，比如豆制品、魚、鴨等。第五，飲食要規律，需要控制飲食量，避免肥胖的形成。
  語音時長 1:14”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-10-23 1333次

• 甲亢應該多吃點什么
  平時的飲食習慣是很重要的，含有淀粉的食物，像面條、饅頭 、馬鈴薯、南瓜可以吃，一些牛肉、羊肉和豬肉以及各種魚類都可以吃，新鮮的水果以及富含磷和鈣的食物牛奶、果仁也可以吃，如果有低血壓的時候也可以吃橘子和蘋果。關鍵是不要吃一些含碘的食物，海帶、紫菜。
  王麗娟 主治醫師淄博市第一醫院

  2018-12-23 1702次

• 冠心病吃點什么好
  病情分析：冠心病可以吃阿司匹林腸溶片，硫酸氫氯吡格雷，瑞舒伐他汀鈣片，硝酸甘油，麝香保心丸，速效救心丸等藥物來治療疾病，控制癥狀。飲食上多吃一些蔬菜水果如蘋果，香蕉，柑橘，橙子，草莓，櫻桃，青菜，菠菜，香菇，木耳等。意見建議：建議冠心病的患者應適當鍛煉，控制體重，避免肥胖，戒掉吸煙飲酒不良生活習慣。如出現不適隨時到醫院就診。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2021-01-21 905次

• 冠心病的病人應該多吃
  對于冠心病患者應當多吃以下食物，心臟就會有明顯改善：第一、大蒜，因為大蒜含有豐富微量元素，含有氨基酸等物質，可以有效降低血小板黏滯性，防止血液凝固，有效改善心臟供血。第二、海帶，海帶屬于可溶性纖維，可以防止血栓和血液黏滯性增加，預防動脈粥樣硬化。第三、蘋果，蘋果含有維生素c以及蛋白質，還有微量元素，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 125次

• 甲亢應該多吃點什么
  甲亢患者由于患者的血中甲狀腺激素水平升高，會引起高代謝的癥狀和體征，這些會促進三大營養物質的代謝，加速氧化，會導致患者容易發生低血糖，所以患者應該多吃含有高熱量、高蛋白、富含糖類、富含b族維生素的食物。除此以外，要禁止服用含碘高的食物，含碘高的食物主要指海產品，包括海帶、海魚、紫菜等。甲亢患者除了飲
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 147次