小月子是指自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)期，女性在調(diào)養(yǎng)期的40~60天后可以同房，由于個(gè)體差異不同，所以同房的時(shí)間也會(huì)有區(qū)別。如果過早同房出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
女性在自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后身體比較虛弱，需要一段時(shí)間的調(diào)養(yǎng)。此期間應(yīng)加強(qiáng)身體保暖，還應(yīng)多吃一些有營養(yǎng)的食物，對促進(jìn)身體恢復(fù)有幫助。在此期間不可以同房，因?yàn)樽訉m內(nèi)膜處于開放狀態(tài)，此時(shí)同房會(huì)增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。如果女性的身體體質(zhì)比較好，可以在調(diào)養(yǎng)期的40~50天后同房。如果女性的身體體質(zhì)比較虛弱，則需要延長同房的時(shí)間，可以在調(diào)養(yǎng)期的50~60天后同房。
在同房時(shí)還應(yīng)保持私處清潔，每天用溫水清洗外陰部位。在此期間應(yīng)保持8個(gè)小時(shí)以上的睡眠，不可以過度勞累以及過早進(jìn)行體力勞動(dòng)，以免影響身體恢復(fù)。
