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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 29447次

• 吃西紅柿有什么好處

  西紅柿又叫番茄，是水果和蔬菜兩用食物，具有清熱解毒，涼血平肝，生津止渴的功效。適量食用有以下的保健功效：1、保護血管：西紅柿含有對心血管具有保護作用的維生素和礦物質元素，能減少心臟病的發作。2、抗前列腺癌：番茄紅素具有獨特的抗氧化能力，能清除自由基，保護細胞，使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞，能阻止癌變進程。對前列腺癌有預防作用。3、西紅柿中含豐富的維C，具有美白抗衰老作用4、西紅柿中所含的蘋果酸和檸檬酸，有助于胃液對脂肪及蛋白質的消化。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 22575次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，番茄紅素能夠抗衰老，補充番茄紅素可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化性疾病。人體新陳代謝會持續不斷的產生氧自由基，空氣污染藥物日光輻射等等，也會使體內產生氧自由基，而人體內的抗自由基系統會隨著年齡增長而日趨衰退。當氧自由基數量突然增加體內抗氧化系統的量不足時，就無法完全消除氧自由基，氧自由基與體內細胞的大分子融合會使皮膚失去彈性光澤并出現皺紋，使皮膚衰老。所以需要補充番茄紅素的抗衰老增強免疫系統，減少疾病的發生。番茄紅素還能降低眼睛黃斑的退化，減少色斑沉著，番茄紅素還具有防癌抗癌的效果。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 34709次

• 吃西紅柿有什么好處
  西紅柿是一種富含糖分、維生素、礦物質、有機酸的水果。西紅柿包含多種的糖分，比如說葡萄糖和果糖，可以促進人體的消化功能，可以起到生津健脾的作用。其次，西紅柿富含多種的維生素，比如說西紅柿富含維生素c，可以起到美容養顏、抗腫瘤，增強免疫力的功效。再次，西紅柿富含多種的礦物質，比如鈣、鐵、鋅、鎂，可以促進人體造血，增強食欲，補鈣等作用。最后，西紅柿含有有機酸，可以起到軟化血管，降低心血管疾病的產生。
  語音時長 01:21”
  朱晨 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-07 43275次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  病情分析：每天喝西紅柿汁能夠生津止渴、健胃消食，增進消化能力。此外，西紅柿含有豐富的維生素，尤其是維生素C可以促進皮膚中膠原蛋白的合成，促使皮膚白皙有彈性。意見建議：建議適量喝西紅柿汁，尤其是胃腸存在不適的患者，避免過度或者飲用過涼的西紅柿汁。除了喝西紅柿汁還可以采用涼拌西紅柿等方法食用。但是食用前一定要注意清洗干凈，避免不熟的西紅柿。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-10-18 2003次

• 吃西紅柿有什么好處
  病情分析：吃西紅柿有很多好處，西紅柿中含有豐富的維生素，礦物質，微量元素，能夠提供人體豐富的營養和能量。而且其中含有非常豐富的果膠以及纖維素，能夠促進胃腸道蠕動，防止便秘有潤腸的功效。而且西紅柿中含有茄紅素有一定輔助的保健作用。意見建議：平時飲食清淡營養均衡，不要吃辛辣刺激的食物。保證良好的睡眠狀態，不要熬夜酗酒，增強體質。隨時調整治療方案，隨時復診。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-09-09 3403次

• 長期每天吃西紅柿有什么好處
  在日常生活中，有一種蔬果因其豐富的營養價值和獨特的口感備受青睞，那就是——西紅柿！你知道嗎？長期每天吃西紅柿，會給你的身體帶來諸多好處。接下來，就讓我們一起揭開西紅柿的神秘面紗吧！好處一：保護皮膚西紅柿富含抗氧化劑番茄紅素，能有效抵抗紫外線傷害，預防皮膚老化，讓你的肌膚保持年輕態。好處二：增強免疫力
  周超 副主任醫師兗礦新里程總醫院

  2024-10-17 0次

• 每天喝西紅柿汁有什么好處
  番茄是番茄紅素最豐富的食物來源，番茄紅素具有很強的抗氧化活性，番茄紅素能夠抗衰老，補充番茄紅素可以幫助身體抵抗各種因自由基引起的退化性疾病。人體新陳代謝會持續不斷的產生氧自由基，空氣污染藥物日光輻射等等，也會使體內產生氧自由基，而人體內的抗自由基系統會隨著年齡增長而日趨衰退。當氧自由基數量突然增加體
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 212次