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• 血壓高怎么調理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調理也非常重要，而且生活方式的調理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數不要太超標，對控制血壓非常有益。第二、適度的運動，適度運動對降血壓非常有幫助。第三、生活要規律，盡量不要有太大的壓力，經常熬夜、生活不規律的人的血壓就很難控制。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-28 1982227次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見的心血管疾病，而且隨著年齡的增長，高血壓的患病率越來越多，也會不斷的增加。在我們國家成年人當中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個比例。長期高血壓就會導致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導致現在高血壓的患病率越來越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運動量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎上長期用藥，堅持治療。藥物治療需要長期堅持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時也不能很好的保護心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯合應用的情況，也是非常多見的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎上效果還不好，可以加一些中藥。或者是一些突發高血壓，血壓并不是很高的時候，可以先用中藥來調一調，試一試。這幾種中藥可能也要根據你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-03-10 4685次

• 睡眠不好能引起血壓高嗎
  睡眠不好是有可能會引起血壓升高的，尤其是本身就患有高血壓的患者，睡眠不好，會導致精神狀態非常差，而且交感神經興奮會影響到體內內分泌的變化，從而刺激體內收縮血管激素的水平升高，就會出現血壓升高的情況。在睡覺前盡量不要吃得太飽，不要暴飲暴食，因為吃得太飽會導致消化不良，就會影響睡眠質量。在睡覺前可以適當喝牛奶或者聽舒緩的音樂，都有助于睡眠的作用，如果是長時間睡眠不好的話，需要使用安神的藥物來緩解，避免長時間睡眠不足，使血壓急劇升高，使血壓不容易控制，出現其他疾病。
  語音時長 01:24”
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2022-09-02 1333次

• 血壓高與睡眠有關系嗎
  血壓高和睡眠是有直接關系的，長期焦慮，睡眠差是容易導致血壓高的，存在睡眠呼吸暫停低通氣綜合征也容易引起高血壓病。近幾年青年人高血壓病的發病率逐年增高，絕大多數都跟睡眠不足有關系，而且睡眠不足、休息不好會表現為以舒張壓增高為主的高血壓，所以，平時一定要保證充足睡眠，養成規律作息的習慣，少熬夜。除此之外，要預防高血壓還要注意清淡飲食，減少鈉鹽的攝入，平時注意補充鈣和鉀，適當鍛煉身體，控制體重，不要吸煙，少喝酒。
  語音時長 01:09”
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2021-07-31 1685次

• 腎結石疼痛時血壓高嗎
  腎結石如果在疼痛發作時，是可能會引起血壓增高的，因為腎絞痛如果急性發作，會刺激交感神經興奮，交感神經興奮會導致血管收縮，血管收縮會引起血壓增高，而除了疼痛之外，其他因素如過度激烈的運動以及情緒不穩定易怒也可以引起血壓的波動，導致血壓增高。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-12-14 1702次

• 貧血會血壓高嗎
  貧血病人是會同時患有高血壓的。一般來講，貧血就是血液中的紅細胞少。高血壓是指血液對血管壁的壓高。雖然貧血跟高血壓是不同的概念，但是仍需注意高血壓的預防。如果中年人貧血千萬不能大意，尤其是血壓偏高的中老年人更要注意兩種病情的發生。如果經常出現頭暈、耳鳴、失眠、健忘、食欲不振、小便減少等表現，就要及時去醫院進行腎功能檢查，盡量避免尿毒癥等疾病的發生。
  趙敏蕾 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-12-21 6802次

• 饑餓時血壓高還是飽時血壓高
  通常情況下，饑餓時和飽時都會導致血壓升高，若血壓出現了持續性升高，應及時去醫院就診治療。體內血壓水平每天都處于變化狀態，因為血壓波動受多種因素影響，比如睡眠、情緒、進食等。當人體饑餓時，會導致體內交感神經興奮性增加，并引發心肌收縮力增快，從而出現血壓高的現象。而在飽時，過多的食物進入胃腸道內會使局部
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-06-28 0次

• 牙周炎會血壓高嗎
  牙周炎與高血壓之間存在潛在聯系。牙周炎引發的慢性炎癥可引發全身性反應影響血壓，同時患有兩者的患者需綜合治療。重視口腔健康，對防控高血壓有積極意義。一、牙周炎如何影響血壓1、慢性炎癥：牙周炎致使的慢性炎癥會刺激機體產生大量炎性因子。這些因子進
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2025-01-17 0次