減肥最好不要吃甘蔗，對(duì)于想要減肥的人在飲食上就要控制對(duì)熱量和糖分的吸收，不能吃太甜的食物。像甘蔗就屬于太甜的食物，它的含糖量和熱量都非常的高，比如說(shuō)它里面還有很多的葡萄糖和果糖，吃了甘蔗以后這些糖身體無(wú)法充分的吸收，就有可能在體內(nèi)儲(chǔ)藏起來(lái)，會(huì)增胖的。
所以說(shuō)像一些高熱量的水果甘蔗都是不能吃的，減肥要以清淡易消化的食物為主，所以說(shuō)減肥是不可以吃甘蔗。
減肥可以吃甘蔗嗎
苗莉副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-01-253919次
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說(shuō)是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過(guò)程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類(lèi)的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。
01:05
丁宇
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 6918次
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拉肚子能吃甘蔗嗎拉肚子不能吃甘蔗。因?yàn)楦收嵝詫俸液写罅看龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng)的膳食纖維，并且蔗糖是屬于雙糖，主要在小腸內(nèi)消化吸收，食用過(guò)多會(huì)進(jìn)一步加重腸胃的負(fù)擔(dān)，因此不建議拉肚子的患者使用甘蔗。一般引起拉肚子的原因有很多，最常見(jiàn)的原因是肚子受涼，拉肚子會(huì)使體內(nèi)迅速丟失大量的水分和無(wú)機(jī)鹽，容易產(chǎn)生脫水和電解質(zhì)紊亂。所以，拉肚子的患者應(yīng)該多飲水，可以及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和無(wú)機(jī)鹽防止脫水。如果拉肚的情況比較嚴(yán)重出現(xiàn)嚴(yán)重的脫水，就應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可能需要輸液，并且補(bǔ)充適當(dāng)?shù)碾娊赓|(zhì)。拉肚子期間可以吃一些粥類(lèi)的食物飲食，主要以清淡易消化為主，不吃油膩的食物。因?yàn)檫^(guò)于油膩的食物，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸更加不適。
01:42
王蔚虹
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-29 14847次
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張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-28 26757次
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痔瘡可以吃甘蔗嗎在日常生活中，對(duì)于痔瘡患者可以吃甘蔗，因?yàn)楦收岷械乃直容^多，可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，對(duì)于痔瘡的恢復(fù)比較有幫助。在日常生活中，痔瘡患者還可以多吃一些西瓜，芒果，葡萄，桔子，草莓，橙子，柚子，香蕉，梨等等，也可以潤(rùn)滑腸道，軟化大便，還可以多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也可以多喝水，保持良好的作息規(guī)律，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，有條件可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)，減輕痔瘡的臨床癥狀。在坐浴以后可以應(yīng)用痔瘡膏涂抹或者痔瘡栓納肛。另外要避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
王彥凱
主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院
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王陽(yáng)陽(yáng)
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2019-01-31 2903次
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吃甘蔗減肥嗎甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且其中富含的維生素能夠及時(shí)幫助人體排出毒素廢物，但甘蔗本身所含的糖分非常高，非常容易被人體吸收。所以如果是為了減肥的話(huà)，不推薦吃甘蔗。減肥需要的是大量的有氧運(yùn)動(dòng)，規(guī)律的作息時(shí)間以及合理的營(yíng)養(yǎng)膳食安排。
賈樹(shù)寶
副主任醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院
2019-01-24 1803次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-18 0次
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郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-03-18 392次
