首先是髕骨骨折,一般采取髕骨骨折內固定術以后,主張是早期進行功能鍛煉。

一般來說三個月以后,骨折基本上已經愈合了,這個時候患肢的肌肉萎縮與缺乏鍛煉有關,這種情況應該積極給予鍛煉,比如坐在床邊,小腿從屈膝慢慢伸直,這個時候腳踝部可以綁上一定重量的沙袋,這種方法主要是鍛煉股四頭肌的力量,或者手扶著桌子或樹努力的下蹲,這種是動作主要鍛煉膝關節的屈曲。

另外鍛煉是需要循序漸進的,持之以恒的。同時也可以配合理療,針灸等方法作為輔助治療,這樣有利于改善循環,疏通經絡,有利于傷情的恢復,所以說髕骨骨折以后的肌肉萎縮主要是進行功能鍛煉,比如跑步等等。

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