血鉀，即血液中鉀離子的濃度，是維持人體心血管系統(tǒng)和神經(jīng)肌肉興奮性的關(guān)鍵離子。正常情況下，血鉀水平應(yīng)保持在3.5至5.5mmol/L之間，以確保身體的正常代謝和功能。當(dāng)血鉀濃度低于3.5mmol/L時(shí)，即可診斷為低鉀血癥，此時(shí)必須通過適當(dāng)方式補(bǔ)充鉀離子，以防止因低鉀引起的各種健康問題。
補(bǔ)鉀的方法主要包括食物補(bǔ)充、口服藥物和靜脈補(bǔ)鉀。在血鉀稍低的情況下，可通過食物來自然提升血鉀水平。富含鉀的食物有豆制品、腌制食品、菌類以及某些水果，如橘子、香蕉和榴蓮。這些食物中的鉀含量豐富，可作為日常飲食的一部分。
若血鉀水平中度下降，通常需要口服藥物進(jìn)行補(bǔ)鉀。常用的補(bǔ)鉀藥物包括氯化鉀片、枸櫞酸鉀和門冬氨酸鉀鎂片等。這些藥物能夠有效提升血鉀濃度，且相對(duì)安全，但需遵醫(yī)囑使用。
當(dāng)血鉀濃度嚴(yán)重降低，尤其是低于3.0mmol/L時(shí)，靜脈補(bǔ)鉀成為必要手段。一般使用氯化鉀注射液進(jìn)行靜脈補(bǔ)鉀，但需注意補(bǔ)鉀速度和濃度的控制，以避免血鉀驟升引發(fā)心臟驟停等嚴(yán)重并發(fā)癥。
在補(bǔ)鉀過程中，患者還應(yīng)注意生活習(xí)慣的調(diào)整，如多吃新鮮蔬果、保持充足休息、避免熬夜勞累以及戒煙限酒等，這些措施有助于維持血鉀的穩(wěn)定和提升補(bǔ)鉀效果。同時(shí)，定期監(jiān)測(cè)腎功能也是必不可少的，因?yàn)槟I功能良好是安全補(bǔ)鉀的前提。
