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• 怎樣養(yǎng)肝護肝

  想要養(yǎng)肝護肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強蛋白質、維生素、礦物質的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎。同時注意肝臟的相關檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據檢查結果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負擔。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應酬，應“適度飲酒”，也可服用解酒產品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-16 17131次

• 養(yǎng)肝護肝按摩哪些穴位

  首先，可以按摩大墩穴，大墩穴在大腳趾內側的指甲縫旁邊，按摩大墩能夠達到清肝明目的功效，可以使人頭腦清晰，神清氣爽。第二，可以按摩太沖穴，一直到局部出現酸痛感為止，對此穴位進行按摩有疏肝以及養(yǎng)血的功效，除此以外還能夠達到柔肝養(yǎng)肝和瀉肝經濕熱的作用。第三，可以按摩章門穴，章門穴在人體的側腹部第十一肋游離端的下方，對此穴位進行按摩以局部出現酸脹感為宜，按摩一到三分鐘左右就可以達到疏肝健脾和理氣散結的功效。章門穴是臟腑的會穴，主管五臟的疾病，對此穴位按摩能夠幫助疏通肝氣，維護肝臟正常的疏泄功能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 29922次

• 喝茶是護肝還是傷肝
  喝茶具有護肝的作用，尤其是綠茶，對于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的療效，喝茶可去除肝病，然而不恰當的喝茶也可能加重肝病病情，喝茶具有祛病養(yǎng)生的神奇療效，普洱茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶、是綠色健康的好產品，喝這些茶養(yǎng)生護肝效果特別的好。喝茶能夠養(yǎng)肝、護肝、保護腸胃、清除腸胃細菌，清除脂肪肝、酒精肝，只要通過日常的飲茶就能祛除疾病，就能養(yǎng)肝護胃，平時要注意避免飲酒，要注意清淡飲食，多喝一些溫開水，多注意休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 20013次

• 開郁舒肝丸傷肝嗎
  有可能傷肝。服用開郁舒肝丸以后，由于藥物需要肝臟代謝，如果服用的時間過長，會加重肝臟的負擔，有可能導致肝功能損害，如果做肝功能檢查，會發(fā)現轉氨酶和膽紅素升高。開郁舒肝丸能夠開郁舒肝、順氣止痛，可以緩解胸脅脹滿，脅痛，腹痛，反酸等癥狀，可以治療肝胃不和、中焦氣滯導致的脅痛，腹痛及反酸等等。在服用這種藥物的時候，需要在醫(yī)生的指導下服用，而且需要觀察藥物的療效，需要觀察有無不良反應。
  語音時長 01:08”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-09-22 2313次

• 姜黃素傷肝還是護肝
  病情分析：通常情況下姜黃素是護肝的，主要是具有解毒保肝的功效，但是如果長期應用可能會出現一些依賴性，病人一定要在醫(yī)生的指導下來進行規(guī)范的使用。意見建議：建議病人一定要嚴格的注意姜黃素的攝入量，避免出現攝入過多引起接觸性皮炎或者腸胃疼痛等副作用，另外還有可能會增加出血的風險。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-15 6808次

• 怎樣養(yǎng)肝護肝
  病情分析：養(yǎng)肝護肝需要我們在日常生活中有一個良好的作息習慣，合理飲食，忌煙忌酒，減輕體重，要避免使用對肝臟有損傷的藥物。意見建議：建議我們要每日保證充足的睡眠，最好在夜間11點之前入睡。不要熬夜，不要過度的勞累。要有一個輕松愉快的心情，不要長期精神壓力過大，也不要經常生氣。要避免長期進食高脂肪的食物。堅持進行合適的體育鍛煉，將體重控制在合理范圍。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-23 2702次

• 逍遙丸傷肝還是養(yǎng)肝
  逍遙丸具有養(yǎng)肝的作用，如果長期服用，可能會出現傷肝的情況。當身體出現異常情況時，建議及時就醫(yī)，然后遵醫(yī)囑選擇合適的藥物進行治療。逍遙丸是一種常見的中成藥，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調經的功效，對于治療肝郁氣滯、肝胃不和具有一定的作用，還可以治療肝氣郁結、肝失疏泄等癥狀，此藥物一般具有養(yǎng)肝的作用，但是如果在服
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 烏梅養(yǎng)肝還是傷肝
  烏梅一般可以養(yǎng)肝，但過量應用也可能會傷肝。如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。烏梅是一種常見水果，同時也是一種中藥材，其味酸、澀，性平；歸肝、脾經，具有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴等功效，主治肺虛久咳、久瀉、蛔厥腹痛、虛熱消渴等病證。該藥物可以入肝經，遵醫(yī)囑規(guī)范應用可以滋養(yǎng)肝臟，并降肝火，幫助患者改善肝火旺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次