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• 怎樣養(yǎng)肝護肝

  想要養(yǎng)肝護肝，首先注意營養(yǎng)適量和均衡，全面攝取身體所需的營養(yǎng)素，加強蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝入，日常生活中注意多吃一些養(yǎng)肝護肝的食物，為健康的肝臟打下堅實的基礎(chǔ)。同時注意肝臟的相關(guān)檢查，如：肝臟功能、乙肝系列等項目，根據(jù)檢查結(jié)果，遵醫(yī)囑服用養(yǎng)肝護肝的藥物治療，避免長期服用抗生素、止痛藥或不必要的藥物和補充劑，因為藥物通過肝臟排泄會增加肝臟的負擔(dān)。大家都知道喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟，應(yīng)適度飲酒，由于工作的原因有避免不了的應(yīng)酬，應(yīng)“適度飲酒”，也可服用解酒產(chǎn)品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護肝臟。保持心情的舒暢，注意舒緩壓力，中醫(yī)講易怒傷肝，所以平時不要生氣、發(fā)怒。為了肝臟健康，必須做到正常作息，保證睡眠，適度運動。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:36
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-16 16958次

• 養(yǎng)肝護肝按摩哪些穴位

  首先，可以按摩大墩穴，大墩穴在大腳趾內(nèi)側(cè)的指甲縫旁邊，按摩大墩能夠達到清肝明目的功效，可以使人頭腦清晰，神清氣爽。第二，可以按摩太沖穴，一直到局部出現(xiàn)酸痛感為止，對此穴位進行按摩有疏肝以及養(yǎng)血的功效，除此以外還能夠達到柔肝養(yǎng)肝和瀉肝經(jīng)濕熱的作用。第三，可以按摩章門穴，章門穴在人體的側(cè)腹部第十一肋游離端的下方，對此穴位進行按摩以局部出現(xiàn)酸脹感為宜，按摩一到三分鐘左右就可以達到疏肝健脾和理氣散結(jié)的功效。章門穴是臟腑的會穴，主管五臟的疾病，對此穴位按摩能夠幫助疏通肝氣，維護肝臟正常的疏泄功能。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-29 29739次

• 喝茶是護肝還是傷肝
  喝茶具有護肝的作用，尤其是綠茶，對于防治脂肪肝、酒精肝等肝病均有一定的療效，喝茶可去除肝病，然而不恰當(dāng)?shù)暮炔枰部赡芗又馗尾〔∏椋炔杈哂徐畈○B(yǎng)生的神奇療效，普洱茶、金銀花茶、枸杞茶、菊花茶、是綠色健康的好產(chǎn)品，喝這些茶養(yǎng)生護肝效果特別的好。喝茶能夠養(yǎng)肝、護肝、保護腸胃、清除腸胃細菌，清除脂肪肝、酒精肝，只要通過日常的飲茶就能祛除疾病，就能養(yǎng)肝護胃，平時要注意避免飲酒，要注意清淡飲食，多喝一些溫開水，多注意休息，避免過度勞累，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-23 19788次

• 開郁舒肝丸傷肝嗎
  有可能傷肝。服用開郁舒肝丸以后，由于藥物需要肝臟代謝，如果服用的時間過長，會加重肝臟的負擔(dān)，有可能導(dǎo)致肝功能損害，如果做肝功能檢查，會發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶和膽紅素升高。開郁舒肝丸能夠開郁舒肝、順氣止痛，可以緩解胸脅脹滿，脅痛，腹痛，反酸等癥狀，可以治療肝胃不和、中焦氣滯導(dǎo)致的脅痛，腹痛及反酸等等。在服用這種藥物的時候，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，而且需要觀察藥物的療效，需要觀察有無不良反應(yīng)。
  語音時長 01:08”
  劉歡歡 副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-22 2229次

• 姜黃素傷肝還是護肝
  病情分析：姜黃素在臨床上主要用于保肝護肝。但是患者在應(yīng)用時一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。如果患者肝臟存在問題，應(yīng)及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，并由專業(yè)的醫(yī)生進行相對應(yīng)的治療。意見建議：建議患者在日常生活中有均衡飲食，不暴飲暴食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?yīng)季的蔬菜和水果，同時要保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
  張東發(fā) 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-15 6808次

• 春季養(yǎng)肝茶喝什么，怎么養(yǎng)肝護肝？
  病情分析：春季肝火易于旺盛，可以服用菊花枸杞茶以養(yǎng)肝陰弱，肝氣瘀滯，如脅肋部串痛者可飲用玫瑰花、綠蘿梅等疏肝氣之類的。最好的養(yǎng)肝護肝方法是保持心情舒暢、經(jīng)常運動鍛煉。意見建議：建議大家一定在正規(guī)醫(yī)院購買代茶飲，以免出現(xiàn)藥物炮制方法不規(guī)范而引起肝腎損傷。另外，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下結(jié)合癥狀辨證用藥。要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-03 2702次

• 逍遙丸傷肝還是養(yǎng)肝
  逍遙丸具有養(yǎng)肝的作用，如果長期服用，可能會出現(xiàn)傷肝的情況。當(dāng)身體出現(xiàn)異常情況時，建議及時就醫(yī)，然后遵醫(yī)囑選擇合適的藥物進行治療。逍遙丸是一種常見的中成藥，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效，對于治療肝郁氣滯、肝胃不和具有一定的作用，還可以治療肝氣郁結(jié)、肝失疏泄等癥狀，此藥物一般具有養(yǎng)肝的作用，但是如果在服
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-26 0次

• 烏梅養(yǎng)肝還是傷肝
  烏梅一般可以養(yǎng)肝，但過量應(yīng)用也可能會傷肝。如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。烏梅是一種常見水果，同時也是一種中藥材，其味酸、澀，性平；歸肝、脾經(jīng)，具有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴等功效，主治肺虛久咳、久瀉、蛔厥腹痛、虛熱消渴等病證。該藥物可以入肝經(jīng)，遵醫(yī)囑規(guī)范應(yīng)用可以滋養(yǎng)肝臟，并降肝火，幫助患者改善肝火旺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次