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• 吃紅薯會上火嗎

  烤紅薯會上火，因為是通過烤制出來的，所以容易導致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營養成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質和亞油酸等，這些物質能夠保持血管的彈性，對一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅除體內的自由基，對于心腦血管有很好的保護作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 16290次

• 吃雞肉會上火嗎

  雞肉吃多了會出現上火的情況。雞肉中富含很多的蛋白質和脂肪，是一種高熱量的食物，所以不建議一次吃太多，如果吃太多會導致上火的癥狀，如會出現口腔潰瘍、口臭、大便秘結等情況。另外，如果有痔瘡或有高血壓的人，在吃雞肉時也應該注意適量，因為有痔瘡的人吃過多的雞肉會造成便秘，加重痔瘡。另外，有高血壓的患者或脾氣暴躁的人吃多了雞肉，會導致血壓升高或造成肝陽上亢的癥狀。所以對于上述患者建議適量的吃雞肉，如果是體內有火的人或本身有高脂血癥的人，或比較肥胖的人，或有動脈硬化的人是不建議過量食用雞肉的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-31 6516次

• 吃櫻桃會上火嗎
  櫻桃是屬于溫熱性的一個水果，吃了太多的話，很有可能會導致上火的。建議要適量而止，不可一次性吃得太多。另外，櫻桃的營養成分非常豐富，而且櫻桃當中的鐵含量是非常大的，建議大家如果有貧血或者是缺乏鐵元素的患者，可以適量的稍微多吃一些櫻桃，平時還應該要注意吃一些其他的水果蔬菜，補充維生素c。因為維生素c能夠促進身體鐵質的一個吸收，避免浪費。另外平時一定要注意適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質，平時還應該要多喝水，加快體內新陳代謝，有助于提高自身的免疫力。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-25 49886次

• 媽媽上火寶寶會上火嗎
  媽媽上火了，因為寶寶在吃母乳，所以這種情況下寶寶也是會上火的，建議最好媽媽注意點飲食，多喝水，避免辛辣食物，必要時可以吃一些去火的藥物。如果不嚴重的話，可以不用吃藥物去火，媽媽多吃含粗維纖維素的瓜果，如蘋果、香蕉、梨、葡萄、菠菜，海帶、黃瓜、芹菜、韭菜、白菜、紅薯、玉米等等，可幫助排便。同時要適量給寶寶也喂水，以免寶寶上火的可能性會很大。寶寶因為吃母乳，所以母體上火會導致寶寶也上火，所以寶媽們一定要注意自己的身體狀態。可以給寶寶在洗臉時，看看眼睛的分泌物是否泛黃，那就是上火，母親要喝蜂蜜水排火。
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  張亞麗 副主任醫師麗水市中心醫院

  2018-11-22 5635次

• 吃西瓜會上火嗎
  吃西瓜不會上火，因為西瓜屬于寒涼的性質，對于身體它具有麗水去火補充維生素c等良好的補充作用，對于身體上火的身體情況，可以適當飲食習慣調理身體，但是如果身體屬于寒涼體質，脾胃功能虛弱，陽氣不足的癥狀，避免使用習慣，以免對身體造成不利影響。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-27 5302次

• 吃芒果會上火嗎
  一般的情況下吃芒果是不會引起上火的，但是平時的時候也要多加注意好個人的飲食情況，不要吃辛辣或者是過于干燥的食物，芒果是富含豐富的維生素，對人的身體也會補充一定的營養情況，日常生活中是可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，補充身體所需要的營養物質，日常生活中一定要注意多喝一些溫水，飲食上也可以多加注意一些，可以吃一些新鮮有營養的食物。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-03 5604次

• 吃西瓜會上火嗎
  西瓜作為常見的食物，通常汁水豐富，然而，關于西瓜的“傳言”也不少，其中“吃西瓜會上火”這一說法，就讓不少人在享受西瓜美味的同時，心里犯了嘀咕。那么，吃西瓜到底會不會上火呢？現在，我們就來揭開這個謎團。西瓜的營養價值首先，讓我們來了解一下西瓜的營養成分。西瓜含有高達90%以上的水分，以及豐富的維生素A
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-10-10 0次

• 西瓜吃多了會上火嗎
  西瓜堪稱夏季的清涼佳品，其甘甜的口感和多汁的特性為人們所喜愛。然而，關于西瓜吃多了是否會上火的問題，眾說紛紜。從醫學角度來看，這個問題并非一言可蔽之，需分情況討論。適量食用西瓜是有益健康的。西瓜含有豐富的水分和維生素，能夠生津止渴，利尿消腫
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-10-31 0次