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• 茄子減肥嗎

  用茄子替代其他主食攝入可以起到減肥的作用，茄子中的纖維素、維生素和水分的含量都比較多，而脂肪含量卻很低。需要注意的是如果其他食品攝入量不減，多吃茄子并不能增加機體對脂肪的消耗，難以起到減肥的作用。肥胖的人群可以在饑餓的時候多吃茄子，替代其他的食物。另外，茄子的烹飪方法也會影響減肥效果，燒茄子、油浸茄子因為增加了大量的植物油會沒有減肥效果，而清蒸茄子或者涼拌茄子減肥的效果比較理想。一定要注意營養豐富、均衡，切不可單純吃茄子一種蔬菜。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-08-25 5073次

• IGA腎病患者能吃茄子嗎

  IGA腎病的患者是能吃茄子的。茄子本身營養是很豐富的，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，所以其含有多種的營養成分。另外茄子中含有的維生素P可以增加毛細血管的彈性。茄子還可以降低膽固醇，茄子含有維生素E具有抗衰老的作用，所以IGA腎病的患者是可以進食茄子的。另外茄子的含鉀量不高，對于有高鉀血癥的IGA腎病的患者，蔬菜比較好的選擇，所以IGA腎病患者進食茄子沒有問題。但是需要注意的是秋后的一些茄子是具有很多的茄堿，茄堿對身體是不好的，所以不建議多吃。所以整體來說對于IGA腎病的病人，如果狀態比較好，茄子類的食物都可以進食沒有特殊的限制。

  

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  楊冰 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-07-06 5048次

• 減肥能吃紅薯不
  想要減肥的人也可以適量的吃一些紅薯，但不要吃得太多，因為紅薯含有豐富的淀粉，所含的熱量也比較高，如果吃得太多有可能會引起體重增加。很多人由于平常不注意控制飲食，經常吃一些比較油膩的食物，如油炸食品，動物的內臟，肥肉等，這些食物含有豐富的脂肪，如果吃得太多有可能會引起體重增加，出現肥胖，長期肥胖的患者，還有可能會出現脂肪肝，出現血脂異常，而且心腦血管疾病的發病風險也會大大提高，所以肥胖的患者要注意減肥。首先要注意不要吃脂肪含量比較高的食物，要多吃一些綠色的蔬菜以及新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，這些食物所含的熱量相對較低，不會引起肥胖，另外還要多參加一些體育鍛煉，來達到控制體重的目的。
  語音時長 01:22”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-11 21540次

• 發燒能吃茄子嗎
  在發燒的時候可以正常的吃一些茄子，但是有一些情況下是不能吃茄子的。比如如果是胰腺炎或者是嚴重的膽結石、膽囊炎所導致的發燒，這個時候必要的時候要禁止飲食，等待病情平穩好轉之后可以逐漸的恢復飲食。恢復飲食的時候先開始恢復一些流質飲食，等病情基本上完全好轉之后然后可以恢復一些蔬菜水果。基本上其他的發燒的疾病都可以吃茄子，只要不影響到進食的情況下。比如普通的病毒感染，細菌感染，真菌感染等都可以正常的吃茄子。因為茄子是蔬菜，富含很多豐富的維生素，還有纖維，還有微量元素，在發燒的時候攝入這些蔬菜水果對身體是有利的。
  語音時長 01:15”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-11 9579次

• 發燒能吃茄子嗎
  在發燒的時候還是不太贊成吃茄子的，需要休息好，多喝水，保證足夠的睡眠，在飲食上是需要適當的多攝入一些新鮮的蔬菜和水果，需要針對發燒的病因進行處理，如果是細菌感染，就需要挑選合適敏感的抗生素進行抗感染等治療。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-26 2604次

• 腹瀉能吃茄子嗎
  腹瀉的患者是可以吃茄子的，吃茄子對于腹瀉沒有影響，吃茄子也不會影響腹瀉，茄子是一種非常常見的蔬菜，含有豐富的維生素，可以補充人體所需的維生素，增加身體的抵抗力。所以患有腹瀉的患者可以適量的吃一些茄子以及其他的一些蔬菜，腹瀉的患者要多吃新鮮易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-28 3304次

• 減肥能吃茄子嗎
  減肥期間一般可以適量食用茄子。茄子作為一種低熱量、高營養價值的蔬菜，在減肥期間是一個不錯的選擇。每100克茄子的熱量大約為23-25千卡，相較于其他食物，其熱量含量很低，適合減肥期間食用。低熱量食物有助于減少總體熱量攝入，從而促進減肥效果。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次

• 減肥能吃甘蔗不
  減肥期間能吃甘蔗，但是需要控制好攝入量。減肥期間每天需要嚴格控制總熱量的攝入，一般人體每天大概需要攝入1500~1800大卡熱量來滿足身體代謝。而甘蔗也是目前生活中人們較喜歡的水果，不屬于高熱量水果，每100克的甘蔗當中所含的熱量大概是在59大卡左右。在減肥期間適量的吃一些，會比較容易被身體消耗，一
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-07 777次