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為你推薦

• 瑜伽對脊柱側彎有用嗎

  那么我首先想跟大家說的是，瑜伽，對于正常的成年人來說是一種有害無益的東西，連運動都不能稱之為運動，瑜伽它不是運動。因為在我們生長發(fā)育過程中，我們的關節(jié)、韌帶形態(tài)、關節(jié)的形態(tài)、韌帶的長度、韌帶的強度都跟我們日常生活和普通運動是相匹配的相適應的，人體不會有多余的一寸的空間讓你關節(jié)活動，也不會有多余的一寸韌帶讓你去從事反關節(jié)的運動。所以，在這種反關節(jié)的瑜伽的大量的訓練之下，只會對人體產生損害。所以不管是側彎的病人也好，或者是說其他正常的人群也好，都不要進行瑜伽。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 15751次

• 背背佳對脊柱側彎有用嗎

  首先，脊柱側彎有醫(yī)生診斷過的實質性的側彎，也有姿勢性的側彎。那么對于實質性的側彎來說，背背佳是毫無作用的，它是一個成品，不可能像在醫(yī)院里訂制的那樣，通過每人根據他不同的情況，根據他不同的彎曲的位置，根據他不同的彎曲度，要產生多大的力，要量身訂做的，不一樣。那么對于姿勢性的側彎來說，我推薦更多是語言上或身體上的提示，讓孩子坐直站直，不要駝背。不要用一種束縛的辦法去做，束縛的辦法對于孩子來說，我覺得是不太合適的。一樣是影響到孩子的心肺、胸廓的發(fā)育，以及在他心理上產生自卑的感覺。所以說最好的還是要靠家長多提醒語言和身體的提示。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 55375次

• 脊柱側彎健身有用嗎
  脊柱側彎的治療方法是有嚴格的適應證的，對于尚未達到手術標準可以選擇保守治療的患者，除了選擇佩戴支具進行治療，醫(yī)生一般還會建議進行體育鍛煉。所以說脊柱側彎，健身是有一定效果的。脊柱側彎的重要病理改變是脊柱的三維結構發(fā)生偏離正常范圍的改變，這主要是骨性結構的改變。而脊柱周圍其實還有韌帶，肌肉等結構會對脊柱的形態(tài)產生影響。通過恰當的體育鍛煉，理論上是通過韌帶的牽拉，肌肉的力量等達到防止側彎進一步發(fā)展的作用。需要強調的是體育鍛煉的主要目的是增加脊柱旁的肌肉力量，防止側彎的加重，而不是糾正側彎。這就好比在盆景植物的生長過程當中，已經彎曲的樹枝分支，不能通過添加外力的牽拉恢復筆直，但是可以保證樹干分支的原有的形態(tài)不加重，并獲得理想的生長趨勢。對于已經達到脊柱側彎的診斷標準，而未達到手術標準且又不需要佩戴支具治療的患者，體育鍛煉是良好的治療手段，防止側彎的進一步加重。
  語音時長 1:45”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-19 6019次

• 脊柱側彎鍛煉有用嗎
  脊柱側彎的患者進行鍛煉肯定是有作用的。如果是輕度的脊柱側彎，在早期進行治療的話，配合一定的鍛煉和理療，對脊柱側彎的糾正是非常有好處的。就算是成年之后，脊柱側彎已經穩(wěn)定的狀態(tài)下，通過一定的鍛煉，也是對脊柱側彎有好處的。像鍛煉腰背部肌肉，肌肉力量的加強，對脊柱有一個保護作用，能夠緩解脊柱側彎的癥狀，能夠延緩脊柱側彎的進展，這都是非常有必要的。脊柱側彎的患者應該是越早治療效果越好，尤其在青少年時期，配合一定的矯形支具，然后用一些理療，鍛煉的方式，對緩解還是非常有好處的。
  語音時長 01:12”
  焦勇強 主治醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-11-12 3612次

• 脊柱側彎鍛煉有用嗎
  病情分析：脊柱側彎鍛煉有用。對于輕度的脊柱側彎，通過加強肌肉鍛煉，使凸側的肌肉肌力更加有力，針對性的加強凸側肌肉的收縮，能夠糾正脊柱側彎，常用運動矯正方法包括游泳及吊單杠。運動鍛煉對特發(fā)性脊柱側凸矯正效果較好，對于先天性脊柱側彎沒有明顯效果。意見建議：脊柱側彎患者應注意避免劇烈運動，避免長時間維持同一個姿勢，避免久站久坐，以免造成脊柱疲勞。飲食上保證營養(yǎng)均衡，多吃含蛋白質，維生素，鈣質豐富的食物。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-11-10 1204次

• 脊柱側彎吊單杠有用嗎
  病情分析：患有脊柱側彎，不建議做吊單杠。吊單杠的運動適合有腰間盤突出患者，通過重力對腰椎進行自然牽拉起到牽引的作用，緩解腰椎壓迫神經癥狀，而脊柱側彎如果吊單杠會增加脊柱的壓力，加重病情。意見建議：建議患者可以適當的做游泳運動，時間不宜過長，一個小時左右。同時應該積極地配合矯正治療，癥狀輕的可以帶矯正器，嚴重的需要手術矯正。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-25 3402次

• 脊柱s側彎手術有用嗎
  脊柱s側彎一般指的是s型脊柱側彎，s型脊柱側彎手術一般是有用的。脊柱側彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數個節(jié)段向側方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形。脊柱側彎一般可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。脊柱側彎是危害青少年和兒童的常見病，早期畸形不明顯，可無明顯癥狀。如果脊柱側彎比較嚴重，可出現
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協和醫(yī)院

  2022-08-18 207次

• 13歲脊柱側彎正骨有用嗎
  13歲脊柱側彎正骨在一定程度上是有用的，可以幫助緩解患者的癥狀。脊柱側彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數個節(jié)段向側方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉，可由炎癥、椎間盤突出、腫瘤等原因引起。通常輕度脊柱側彎因為畸形不明顯，可無明顯癥狀。隨著生長發(fā)育的進行，側彎畸形發(fā)展迅速，可出現
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協和醫(yī)院

  2022-08-18 323次