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• 孕婦吃什么會(huì)讓寶寶皮膚白

  孩子皮膚的顏色受父母的影響比較大，懷孕期間營養(yǎng)也影響著孩子的皮膚，多吃含有維生素C、維生素E的食物，可以使生出來的寶寶皮膚白，像番茄、獼猴桃、蘋果等。多吃一些魚類、牛奶等含有豐富蛋白的食物，也可以使嬰兒出生以后皮膚透亮光潔。所以在懷孕期間多吃新鮮的蔬菜、水果，含有優(yōu)質(zhì)蛋白的肉、蛋、奶，可以使寶寶皮膚紅潤光潔。

  

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  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-28 4248次

• 寶寶腹瀉吃什么食物好

  如果寶寶在1歲以內(nèi)，建議多吃母乳或配方奶粉，減少各種輔食的攝入；如果寶寶在1歲以上，胃腸功能比較健全了，這時(shí)候除了吃配方奶粉外，可以適量多吃一些軟綿的流質(zhì)食物，如小米糊、南瓜羹、小面條等。寶寶腹瀉時(shí)，我們還需要根據(jù)寶寶便便的次數(shù)和便便的形狀、氣味等情況，給予一些對(duì)癥治療；1歲以內(nèi)寶寶每天便便5次以內(nèi)很正常，如果便便次數(shù)超過5次以上，便便呈水樣、且氣味酸腐，寶寶精神也不好的情況下，需要及時(shí)服用蒙脫石散和益生菌止瀉，如果兩天后腹瀉癥狀沒有緩解，建議及時(shí)去醫(yī)院小兒消化科治療。1歲以上寶寶基本上每天3次左右便便都是正常的，如果超過5次以上，便便不成形，氣味酸腐，寶寶精神狀況也不好的情況，需要及時(shí)給予止瀉藥物，如蒙脫石散、益生菌等；如果伴有發(fā)熱的情況，要對(duì)癥給予解熱藥，如對(duì)乙酰氨基酚糖漿等。還應(yīng)去醫(yī)院做血象檢查和便檢，如有細(xì)菌感染的情況，還要給予抗生素治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1311次

• 如何讓老年人遠(yuǎn)離便秘
  讓老年人遠(yuǎn)離便秘其方法主要有一般方法，藥物治療的方法以及手術(shù)治療的方法，一般療法主要是要患者要注意，保持良好的飲食及生活習(xí)慣。多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，可以順時(shí)針方向按摩腹部，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。藥物可以給予潤腸通便的藥物，改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物等等。最好能夠到醫(yī)院就診，進(jìn)一步完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，排除惡性病變，必要時(shí)可以考慮行手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:13”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-17 1575次

• 怎樣讓孩子遠(yuǎn)離凍瘡帶來的困擾
  凍瘡的發(fā)生與氣溫、保暖、體質(zhì)密切相關(guān)，如果上一年，小孩兒生了凍瘡，就有可能小孩年年都生凍瘡，更要做好防護(hù)措施。一、注意保暖防潮。在寒冬季節(jié)，皮膚暴露處要多加保護(hù)，出門時(shí)應(yīng)戴口罩、手套、防風(fēng)耳罩等，潮濕可加速體內(nèi)熱量的散失，因此，應(yīng)該經(jīng)常保持服裝鞋襪干燥，還要注意鞋襪的大小要松緊適宜，不要過緊過小，以免影響血液循環(huán)。二、冬季適當(dāng)增加孩子的戶外活動(dòng)，在可能的情況下，每天給小孩做局部皮膚按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，減少凍瘡的發(fā)生，當(dāng)孩子從戶外回到戶內(nèi)時(shí)，受凍的部位不宜立刻烤火或用熱水浸泡肢體，而應(yīng)讓肢體自然復(fù)溫。三，容易受凍的部位，可以涂油脂類護(hù)膚品，以保皮膚減少熱量散失。四、平時(shí)可以多吃一些高熱量和富含維生素的食物，能夠增強(qiáng)暴露部位對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)能力，有利于預(yù)防孩子凍瘡的發(fā)生。
  語音時(shí)長 1:44”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-04 1549次

• ?什么可以讓您遠(yuǎn)離亞健康
  我國社會(huì)目前屬于飛速發(fā)展的狀態(tài)，隨著社會(huì)進(jìn)步，人們的生活節(jié)奏也逐漸得真快。因此，生活壓力，工作壓力，焦慮不安的情緒導(dǎo)致了亞健康狀態(tài)的人群越來越多。那么怎么可以遠(yuǎn)離亞健康呢？主要做到以下幾點(diǎn)：第一，注意休息，避免勞累。第二，飲食健康，作息規(guī)律。第三，保持良好的情緒，緩解自身的壓力，多進(jìn)行戶外鍛煉。相信保持這幾點(diǎn)您就會(huì)遠(yuǎn)離亞健康。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-16 1602次

• 如何讓老年人遠(yuǎn)離便秘
  病情分析：老年人因?yàn)槲改c道功能下降很容易出現(xiàn)便秘的情況。所以老年人要想遠(yuǎn)離便秘，首先需要注意規(guī)律清淡飲食，多喝水，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉以及養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，必要時(shí)也可以適當(dāng)服用些潤腸通便類藥物，如蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等。意見建議：建議長期便秘的患者盡早去醫(yī)院做個(gè)腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，以盡早明確病變及時(shí)采取有效的藥物或者手術(shù)等對(duì)癥處理。平時(shí)的時(shí)候便秘患者要注意腹部保暖，避免辛辣刺激性較強(qiáng)和生冷油膩性食物的過度攝入，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-15 1202次

• 探秘甲減飲食禁忌， 這幾類食物必須遠(yuǎn)離！
  在門診中，我常常遇到甲減患者詢問飲食禁忌的問題。他們往往因?yàn)閷?duì)病情的不了解而感到迷茫和焦慮。下面，我想結(jié)合我的門診經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，為大家分享一些甲減患者堅(jiān)決不能吃的食物，希望能對(duì)大家有所幫助。1、高脂肪食物：如肥肉、油炸食品等，這些食物含有大量脂肪，不僅會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響甲狀腺功能的恢復(fù)。因
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-20 0次

• 春節(jié)拔草飲食，遠(yuǎn)離致癌風(fēng)險(xiǎn)食物
  熙熙攘攘的春節(jié)即將來臨，每個(gè)家庭都會(huì)迎來相聚的時(shí)光。但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，也是急診科最忙碌的時(shí)候。因?yàn)椤拔改c炎”光顧醫(yī)院的人并不在少數(shù)。除了飲食要講究搭配和衛(wèi)生之外，從長遠(yuǎn)考慮，遠(yuǎn)離致癌風(fēng)險(xiǎn)食物也尤為重要。
  劉正新 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2020-01-08 1049次