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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 110410次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補藥指一些補氣、補血的藥，像當歸、黃芪、黨參這些，還有一些養陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因為蘿卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補類的中藥的時候，白蘿卜會降低補氣的效果，使它失去了補益的作用，達不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實際上就是說，體質虛寒的人需要進補的時候，不適合服用白蘿卜。因為白蘿卜性質是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-17 39936次

• 白蘿卜和紅薯能一起吃嗎
  白蘿卜和紅薯營養都比較豐富，但是對于白蘿卜和紅薯是可以一起食用的。從食物的成分來看，白蘿卜富含膳食纖維，多種維生素，胡蘿卜素，鈣，鐵，磷，鎂等營養物質。紅薯當中含有蛋白質，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，多種維生素，葉黃素等營養成分。白蘿卜和紅薯一起吃，它的主要好處是：一，補充營養，白蘿卜和紅薯這兩種食物的營養是非常豐富的。可以為人體補充不同的營養物質，增強人體對營養的吸收。二，增強免疫力，紅薯當中含有豐富的胡蘿卜素，可以促使上皮細胞正常成熟，抑制上皮細胞異常分化，消除有致癌作用的氧自由基。而白蘿卜中含有多種酶，可以分解有致癌作用的亞硝酸胺，進而增強人體免疫力。三，消除脹氣，紅薯當中含有豐富的淀粉，人體食用以后很容易在體內出現產氣的情況，進而引起腹脹，腸胃不好的人還會出現消化不良的情況，而白蘿卜中含有的芥子油可以幫助食物的消化。
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  王毅 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-02 42255次

• 白蘿卜和洋蔥能一起吃嗎
  白蘿卜和洋蔥可以一起吃，沒有問題。注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，多喝溫水，多吃新鮮的蔬菜和水果。民間有白蘿卜勝人參的說法，理氣，對于胃腸道功能都是有好處的，可以增加機體的免疫力。洋蔥目前來說對于預防癌細胞效果也很好，這兩種食物對身體都是有好處的。定期做體格檢查，平時不要吃油膩、辛辣、刺激的食物，監測血糖、血壓的情況，積極治療陰道炎癥，避免因為陰道炎癥逆行感染造成盆腔炎和附件炎，而且每一年都需要做宮頸癌前病變的篩查，在最早期發現宮頸癌前病變。平時如果有月經不調或者是腹痛的情況也應該及時去醫院做相應的檢查，避免存在僥幸心理，炎癥造成逆行感染，引發繼發不孕。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-12-05 16026次

• 山藥能和白蘿卜一起吃嗎？
  病情分析：可以一起吃，注意烹制方式不要過于油膩，辛辣，不要寒涼，不要每次吃的太多或者配合其他食物的種類太多就好。意見建議：建議清淡、易消化、溫熱飲食，適當運動，不要暴飲暴食，一般大部分時令蔬菜都是可以食用的。另外，也可以配合適當的益生菌制劑，比如雙歧桿菌膠囊等調節腸道微生態，有利營養吸收。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-04-14 82014次

• 白蘿卜和洋蔥能一起吃嗎
  病情分析：白蘿卜和洋蔥是可以一起吃的，兩者之間同時食用對身體不會產生任何的不良影響，不用擔心，洋蔥的作用是祛風發汗，健胃消食，殺菌，有助于睡眠，白蘿卜里含有大量的維生素， 食用對身體是有好處的。意見建議：均衡營養飲食，多吃新鮮水果蔬菜，忌辛辣刺激和冰冷的食物。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-28 9307次

• 白蘿卜和綠蘿卜能放在一起吃嗎
  白蘿卜和綠蘿卜一般能放在一起吃，食用時應注意控制攝入量，避免暴飲暴食。白蘿卜和綠蘿卜都屬于日常生活中常見的蔬菜，只是品種不同。兩種食物之間都含有豐富的碳水化合物、膳食纖維、氨基酸、礦物質等成分，平時適當的吃白蘿卜和綠蘿卜，能夠較好地補充機體所需的營養，對增強身體抵抗力有幫助。白蘿卜和綠蘿卜中的營養成
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次

• 白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎
  白蘿卜和胡蘿卜能一起吃，對身體不會造成影響。1、白蘿卜：白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食都可以，其味略帶辛辣味，白蘿卜味甘、辛、性涼、具有清熱生津、涼血止血、開胃健脾、順氣化痰的功效。白蘿卜里面含有芥子油及助消化作用的淀粉酶、木質素、能夠起到良好的助消化作用。白蘿卜雖好，但是不能過量食用，過量食用會
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-06 25185次