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• 孩子如何長高

  孩子長高家長需要注意如下幾個方面：第一：加強營養充足的營養是生長發育的物質基礎，每天攝入足夠的營養，比如蛋白質、脂肪、膳食纖維、維生素等，可有效促進人體生長，同時注意營養均衡。第二：保證孩子充足的睡眠，因為晚上10~12點和清晨5點左右，是生長激素分泌的高峰期，保證生長激素能更好的分泌，從而有利于長高。第三：補充鈣質，孩子生長發育的過程對鈣的需求量大，如果比標準身明顯偏低，可以服用補鈣藥物補充，比智高賴氨酸磷酸氫鈣顆粒，補鈣的同時還能補充賴氨酸，可促進孩子正常生長發育，有助于長高，此外，還應多曬太陽，促進人體維生素D的合成，維生素D促進鈣質的吸收，有助于孩子長高。第三：多運動，比如：單杠、跳繩、籃球等縱向運動，運動是促進骨骼生長和增強體質的有效途徑，并能刺激生長激素分泌，促進新陳代謝，加速血液循環，增強食欲，而且可以加快骨組織生長，有益于人體長高。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2021-08-04 36596次

• 如何防止孩子誤食藥物

  針對小孩容易誤服藥品，我們來作為家長怎么樣來采取一些措施避免這樣的情況發生呢，首先要把這個藥品，盡量放到藥箱里，放到我們櫥柜上比較高的地方，孩子不容易夠到，而且盡量要給他這個櫥柜上加上鎖，避免孩子這個攀上高處拿下來；第二個就是說要我們要養成一個扭緊瓶蓋子的習慣，因為很多藥瓶，它都是有一個安全帽的，我們要養成一個隨手把安全帽扭緊的一個習慣，即使我們把這個藥品遺漏在桌子上，小朋友拿到也不會很輕易的，從里面取出藥品，還有我們要教育小孩子，不能隨便亂吃東西，作為家長，即便我們告訴他藥品是苦的，小孩子他也不會相信，因為他的好奇心的這個火苗是熊熊不斷的在燃燒著呢，這個時候，我們就要教育小朋友，告訴他無論在吃什么東西之前，都要問問爸爸媽媽，這個東西可不可以吃，只有經過爸爸媽媽允許了之后，才能允許他吃，避免以后隨便把物品，隨便往嘴巴里塞，避免誤食這些藥物，還有很多家長，為了哄騙孩子吃藥，騙他說藥片是糖果，不要做這些欺騙的行為，因為這樣的話，如果以后孩子有可能就會把藥品當做糖果來隨時吃。

  

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  鄭曉霞 副主任藥師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-23 4005次

• 如何培養孩子的自信
  1、指出優點。不要忽略他的任何優點，哪怕是今天幫你拿了杯子，倒了水，也不要忘記可以在家中找一個醒目的地方，掛一塊小黑板，記錄下孩子的優點，所做的一些小事。2、在其他人面前，特別是在眾人面前，絕不帶著埋怨的口氣說孩子這不好那不好，就算有不好的地方也千萬不要說出來，這會讓孩子很沒面子，甚至要贊揚孩子的一些小優點。3、孩子出現錯誤的時候，理性冷靜對待，雖然很難，不過還是要控制好自己的情緒，跟孩子溝通為主。如果大人一直強迫她或者大吼大叫，到頭來還是解決不了問題，只會讓孩子和你對著干。4、不以獎勵交換為條件，比如說承諾孩子表現好或者拿高分就給他買一些什么東西，學習是他自己的事他要自己負責，這樣做反而會起反作用，以為學習只是大人的一種交易。5、讓孩子做真實的自我，實事求是，比如見到長輩朋友孩子不愿意叫叔叔、阿姨的時候不要強迫。如果他看到了自己慢慢會學會，而不是必須要求他說一些違心的話。
  語音時長 01:50”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 57398次

• 如何提高孩子的自信心
  一，認真對待孩子的要求，很多父母都認為孩子總是想一出是一出，容易忽視孩子的要求，讓孩子感覺不到重視，那么孩子就會懷疑自己是不是提錯了要求，從而讓自己缺乏自信，所以父母一定要重視孩子的要求。二，給孩子選擇的機會，家長給孩子買衣服的時候，總是根據自己的眼光來挑選，如果能夠給孩子自己選擇的機會，看孩子喜歡什么款式，就給孩子買什么款式的，這樣可以幫助孩子學會自主思考，樹立自身的自信心。三，讓孩子感覺自己被需要，被需要的感覺能夠給人們很大的自信心，所以父母平時生活當中可以適當要求孩子，幫自己做一些什么小事，比如說拿一些報紙等，這樣讓孩子感覺自己被需要，感覺自己能夠幫助父母，從而增強自己的自信心。四，偶爾讓孩子自己當家，讓孩子去做自己沒有做過的事情，迎接挑戰，將會有很好樹立小孩子自信心。五，給孩子一個自由的空間，家中如果能夠開辟出一個小天地，給孩子一個自由的空間，讓孩子在哪個空間里面自由地玩耍，不受束縛，孩子會因為擁有了一個自己的空間而感到非常驕傲，從而可以增強自身的自信心。六，多和孩子平等交流，父母在跟孩子談話的時候，總是帶著一種教育的心態，這樣很容易讓孩子感覺自己的地位比較低。所以父母在跟孩子交流的時候，以朋友的心態，以平等的態度跟孩子講道理，是有助于增強孩子的自信心的。
  語音時長 02:13”
  謝金秋 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-03 68385次

• 如何培養孩子的耐心
  1、言傳不如身教。2、有意識地延緩。3、給孩子設置障礙。4、有意識的耐心訓練。對于開始認字和學習階段的孩子，看書也是個很好的訓練方式。起初不需要強迫孩子一下子就閱讀多篇，過多的閱讀任務會讓孩子從最初就喪失耐心。最好從開始的一篇，再慢慢地疊加，培養孩子慢慢閱讀的耐心、并逐漸讓孩子理解其中的道理。之后可以鼓勵孩子講故事進行演講。
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-05 4605次

• 如何培養聰明的孩子
  1.樹立孩子的正確的價值觀、人生觀、世界觀。2.良好的家庭教育環境是可以優化孩子心靈。3.給孩子必要的玩的時間，多引導孩子玩有助于提升智力的游戲。4.良好的家庭教育是孩子成才的條件；5.父母不但是孩子的家長更是孩子的第一任老師。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-07 3306次

• 如何培養孩子的耐心
  首先就是少一些溺愛，很多家長在孩子遇到困難或者做事不利索的時候就開始心疼，甚至有些家長索性幫孩子處理的這些困難，這種行為讓孩子心理滋生一種依賴心理，依賴就會導致一個人浮躁，如果以后遇到棘手的事情處理不了，但因為平時太過依賴沒了家長的幫助就開始浮躁，沒有一點耐心，所以家長應該少點溺愛，讓孩子在面對困難
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 951次

• 如何提高孩子的自信心
  一，認真對待孩子的要求，很多父母都認為孩子總是想一出是一出，容易忽視孩子的要求，讓孩子感覺不到重視，那么孩子就會懷疑自己是不是提錯了要求，從而讓自己缺乏自信，所以父母一定要重視孩子的要求。二，給孩子選擇的機會，家長給孩子買衣服的時候，總是根據自己的眼光來挑選，如果能夠給孩子自己選擇的機會，看孩子喜歡
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 9588次