為你推薦

• 高血壓的治療與飲食

  高血壓患者生活方式的干預(yù)是非常重要的：首先第一個方面就是低鹽飲食。一般來說，對于高血壓患者，常規(guī)每天應(yīng)該是小于6克鹽，我們現(xiàn)在大部分都有這個限鹽勺，有的時候超市會有發(fā)，或者是在網(wǎng)上也可以買這種1克或2克的一個限鹽勺。當(dāng)然我們現(xiàn)在還要認(rèn)識到，生活當(dāng)中一些調(diào)味品當(dāng)中也是含有鹽的，我們現(xiàn)在臨床上比較關(guān)注的是24小時尿鈉的一個排泄，你通過測定這個24小時尿鈉，就大概知道，每天有可能攝入多少鹽。對于一個高血壓病人來說，如果是你發(fā)現(xiàn)尿鈉，排泄比較多的情況下，可能要適當(dāng)?shù)倪M行限鹽的治療，我們會發(fā)現(xiàn)鹽進行限制之后，血壓有明顯下降。第二個就是我們加強運動減肥，一定要建立在體重下降的基礎(chǔ)上，血壓才會有一個明顯的下降，尤其是對于一些肥胖的年輕患者來說，進行一個減重，運動是非常有必要的。第三個方面，就是我們生活方式的干預(yù)，盡可能不要熬夜，盡可能保持心情比較輕松。如果是工作壓力比較大的病人，也應(yīng)該去找一些自己放松的方式來緩解自己，無論是身體還是精神方面的一些緊張。還有就是應(yīng)該注意血壓的監(jiān)測，有很多病人因為血壓控制的好，可能放松對血壓的監(jiān)測，有一部分人到醫(yī)院來看，我們問一下，可能好久都沒有進行血壓的測量了。即使血壓控制的比較好，我們一般來說一周我們也會建議病人，拿出一到兩天的時間，去規(guī)律地測量血壓。測量血壓建議病人，在一天當(dāng)中四個時段進行測量，比如說早晨，空腹，沒有吃藥的情況下，我們早晨起來測量第一次的血壓，一般我們血壓測量是進行一個坐位的測量，上廁所排空膀胱之后，回來坐位測量血壓。第二個時間段就是服完藥之后，上午大約十點左右，十點到十一點這個范圍之間，進行一下血壓的測量。下午四五點鐘測量一次，再就是晚飯和睡前這個時間段測量一次。也就是說一天，盡可能測四個時段。這四個時段我們就可以看到你血壓的一個波的趨勢。當(dāng)然也不是要求您天天如此，如果規(guī)律的血壓控制的比較好，一周拿出一到兩天進行這樣的一個血壓的測量。當(dāng)然如果你最近血壓波動非常的大，建議你每天進行測量，一天至少測量早晚兩次，有條件的話，就像剛才說的一天測量四次，記錄下來，把它帶到醫(yī)生那兒，給醫(yī)生看。這樣的話，醫(yī)生在調(diào)整你血壓的時候，他非常的有依據(jù)，可能對你來說也是一個很有幫助。

  

  03:14
  張妮 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-07-10 84288次

• 高血壓與腦卒中的關(guān)系

  高血壓是一個終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個很危險的疾病，也是一個常見病，全世界這樣的病人，占總?cè)丝诘?0%以上。在高血壓的基礎(chǔ)上，可以出現(xiàn)中風(fēng)或者是卒中，也就是說它容易發(fā)生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個基礎(chǔ)病，控制好了高血壓，就可以對心臟，對大腦神經(jīng)系統(tǒng)，起到一個保護作用和預(yù)防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發(fā)生，可以避免中風(fēng)、卒中等，這是一個要重視的問題。

  

  01:19
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-02-02 4856次

• 腦血栓喝什么蔬菜汁
  患有腦血栓疾病的患者，可以喝苦瓜汁、黃瓜汁、胡蘿卜汁、芹菜汁這些蔬菜汁都是可以喝的。在此同時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免吃過于油膩的食物，少吃油炸的食物，同時也要低鹽低脂飲食，少吃過咸或者是腌制的食物，要禁煙禁酒這樣是可以有效控制腦血栓再次發(fā)生的。在此同時患者也要避免感冒和受涼，要控制好血壓、血糖和血脂方面的問題，同時也要有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉避免過度勞累避免用力過猛。
  語音時長 1:06”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-27 1742次

• 肝硬化喝什么蔬菜汁
  肝硬化的患者可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟酥热缫话愕那嗖酥⑻}卜汁，還有一些其它的番茄汁、黃瓜汁等這些都可以。通過攝入一些蔬菜汁，來補充身體的維生素和植物纖維，能夠?qū)Ω闻K提供比較好的幫助。肝硬化的患者，要結(jié)合實際情況來制定合理的飲食方案，飲食要清淡，吃一些松軟的食物，要避免過分堅硬的食物，避免過熱的食物。如果是在代償期的時候，要多適當(dāng)?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及蔬菜、水果；如果合并了明顯的肝性腦病或者是肝昏迷等傾向，就需要限制蛋白質(zhì)的攝入。
  語音時長 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-26 1819次

• 肝癌喝什么蔬菜汁
  病情分析：肝癌患者可以喝一些綠色蔬菜的蔬菜汁，這些都是有好處的，而且患者要多補充一些水果和蔬菜，可以補充一些維生素和纖維素。意見建議：肝癌患者最好是去醫(yī)院進行檢查，根據(jù)醫(yī)生診斷進行相應(yīng)的治療，可以進行手術(shù)。治療手術(shù)也是治療肝癌最有效的方法，而且患者要多注意休息，避免過度勞累。
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2019-06-12 2204次

• 肝硬化喝什么蔬菜汁
  病情分析：患有肝硬化的患者是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟酥模缥骷t柿，黃瓜，苦菊，生菜都是可以的，另外還可以多吃一些新鮮的水果。多吃一些這樣的蔬菜水果，可以補充維生素。除此之外，患有肝硬化的患者，要避免吃太硬的食物，避免吃太油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物。意見建議：患有肝硬化的患者，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，另外需要根據(jù)病因進行一些針對性的治療，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-06-05 1704次

• 寶寶喝蔬菜汁的好處
  寶寶喝蔬菜汁的好處一般是補充維生素、緩解饑餓、預(yù)防便秘等，但是也要注意適量，避免一次性飲用過多。1、補充維生素：由于寶寶的年齡比較小，胃腸道的消化功能比較差，而蔬菜汁是利用新鮮蔬菜經(jīng)過壓榨制作而形成的，其中保留蔬菜中的大部分營養(yǎng)成分，適量的喝可以為身體補充維生素C、維生素B、維生素A等多種維生素，此
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-23 0次

• 寶寶喝蔬菜汁需要注意什么
  寶寶和蔬菜汁吃需要注意不可與牛奶同飲、不要加熱、不可選擇味道重刺激性蔬菜等。1、不可與牛奶同飲：蔬菜汁多以酸性為主，而牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，兩者一起服用會導(dǎo)致蛋白質(zhì)在胃中凝結(jié)成塊，還可能會造成腹脹、消化不良等現(xiàn)象，使蔬菜和牛奶的營養(yǎng)降低，所以不可與牛奶同飲。2、不要加熱：蔬菜含有多種維生素和礦物，蔬
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-06-14 0次