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• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經，日常生活中應用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 18025次

• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 58803次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  經常喝蜂蜜最大的好處就是可以潤腸通便，緩解排便困難和大便干燥的癥狀，另外，如果有肺部的疾病，經常干咳或者有胸悶等癥狀，可以口服蜂蜜來緩解口干咽燥，緩解咳嗽，蜂蜜還能夠健脾益氣，對于經常工作量比較大，經常感到勞累的人群，喝一些蜂蜜也可以起到緩解疲勞，恢復精力的作用。在晚上睡覺前喝一杯蜂蜜，可以緩解神經緊張，促進睡眠，有心血管疾病的患者，口服蜂蜜以后，可以協助擴張冠狀動脈血管，增加心臟的供血能力，并且能夠幫助調節血壓，但是需要注意，如果是有糖尿病的患者，是不能夠喝蜂蜜的，因為喝了蜂蜜會影響血糖值，導致血糖難以控制，因為蜂蜜中含有一定的激素類物質，所以對于嬰幼兒也是不能夠喝蜂蜜的。
  語音時長 1:30”
  王東梅 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-22 98719次

• 吃竹筍有什么好處和壞處
  好處在于：一、可以開胃健脾。因為竹筍中含有一種白色的含氮物質構成了竹筍獨特的清香，具有開胃，促進消食，增強食欲的作用。二、寬胸利膈，通腸排便。三、開膈、消痰的作用，因為竹筍具有低糖、低脂的特點，富含植物纖維，可以治療高血壓、高血脂，還可以增強機體的免疫力，這是好處。而壞處在于：有胃腸道疾病的人，可能會出現消化道出血，嚴重的危及生命，還可以誘發發展，還可以由于其中的草酸影響到鈣和鋅的吸收，會影響兒童的生長發育，導致缺鈣缺鋅，生長發育緩慢，還可以加重結石。
  語音時長 1:20”
  袁玲 主治醫師徐州市第一人民醫院

  2018-10-15 56471次

• 喝蜂蜜有什么好處和壞處
  喝蜂蜜水的好處有很多，第一就是能保護肌膚，使皮膚有彈性，而且使皮膚變得光滑。第二就是能夠緩解疲勞，如果能堅持喝蜂蜜水的話，是能夠增強更多的能量的。第三就是蜂蜜有調節胃腸的功效。喝蜂蜜水的時候一定不要空腹，特別是有胃潰瘍的患者，如果空腹的話是會引起癥狀加重的。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-01-25 8004次

• 吃橘子有什么好處和壞處
  橘子中含有豐富得維生素a，能夠增強人體在黑暗環境中的視力，緩解夜盲癥。但不宜過量食用，吃太多會導致胡蘿卜血癥，皮膚呈深黃色，如同黃疸一般，如果因為吃橘子造成手掌發黃，只要停吃一段時間，即可恢復正常膚色。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 24809次

• 長期吃蜂蜜有什么好處和壞處
  長期吃蜂蜜的好處一般是補充營養、促進消化、緩解疲勞等，壞處是增加齲齒的幾率、血糖升高、引起肥胖等。一、好處1、補充營養：蜂蜜當中含有大量的氨基酸、果糖、鈣、鐵、鋅等營養元素，適量吃蜂蜜，能夠補充身體所需的多種營養成分。2、促進消化：其中含有大量的活性酶物質，在食用后能夠促進消化液分泌，幫助消化吸收。
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-26 0次

• 長期吃蜂蜜有什么好處和壞處
  蜂蜜，這一天然的甜品，不僅美味，還蘊含著豐富的營養價值。長期適量食用蜂蜜，對人體有多重好處，但過量或不當食用也可能帶來一些不良影響。一、長期吃蜂蜜的益處：1、滋潤肌膚與美容養顏：蜂蜜中的抗氧化劑和保濕成分有助于保持皮膚的彈性和光澤。2、抗菌
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-16 0次