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• 戒煙第幾天開始排煙毒

  我們說吸煙本身就是一種疾病，在國際疾病分類當中是專門，我們把它定義為煙草依賴。那針對煙草依賴的病人，我們知道吸煙對我們身體的危害，是非常大的，它不單單是對呼吸系統疾病的影響，包括心血管疾病，腦血管疾病，以及一些全身的其他器官的，一些癌癥，都可能跟吸煙有密切的相關。那么臨床當中，最多見的就是COPD，那么COPD病人，在我們吸煙所導致的，臨床后果當中，差不多一半，45%，就是和COPD是密切相關的。還有15%是跟肺癌密切相關的，因此煙草對我們的健康危害，是非常大的。所以我們就鼓勵吸煙的人，應該盡早的戒煙，但是我們說戒煙以后，身體會產生哪些反應呢，會不會一戒煙，我們身體這個煙草的影響，就在身體當中沒有了呢。不是的，我們說一般抽煙的人，他吸煙的過程，都是個漫長的過程，那么對身體的危害，也是個積累的過程，那么通過戒煙，這個煙草對身體的毒害的消減，也是一個緩慢的過程。我們說通常情況下，如果說把煙草對我們身體的，這個危害的影響，能夠達到跟不抽煙的人，一樣的程度的話，我們通常這個經歷，需要在十年左右的時間。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-04-15 37595次

• 養肺清肺可以用什么藥

  肺是人體的呼吸器官，它主要擔負著我們人的通氣功能，當然在呼吸的過程中，會吸入一些細菌或者有害氣體等，會對我們的肺造成損害。對于具有慢性呼吸系統疾病的病人，比如說慢性阻塞性肺疾病或支氣管哮喘的病人，當季節交替，冷空氣到達的時候，患者往往導致這些疾病的發作，因此我們常常關心怎么樣保護我們的肺，平時生活中，我們要注意及時增減衣服，注意保暖，注意平時禁食辛辣、寒冷、寒涼的食物，來避免對肺的刺激。我們在外出的時候，可以適當佩戴口罩，來阻擋有害氣體的吸入。在飲食方面，我們可以借助中醫學的一些特點，白色入肺，可以食一些白色的食物，比如說山藥、銀耳、梨、百合等，可以對肺有一定的保護作用。有一些中成藥物，也具備養肺的功能，比如說患者有咳嗽的時候，可以應用京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏，有一定的止咳化痰，同時也有一定的養陰清肺的功能。

  

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  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-09-30 18202次

• 怎樣快速清肺里的煙毒
  吸煙自然會給肺里造成損傷，并導致呼吸困難和降低身體的氧氣量，但有一些療法和食物能幫助在戒煙之后有效的清理肺部。首先，吃菠蘿，菠蘿的活性成分是菠蘿蛋白酶，它能在肺細胞里面幫助清洗肺部包括增加彈性，促進呼吸和攝入更多的氧氣。飲食中增加大蒜，其活性成分蒜素能溶解香煙積聚在肺中的毒素，殺死細菌并幫助恢復正常。每天吃蘋果，多吃水果有助于促進肺功能，尤其是對肺部細胞解毒特別有好處，蘋果包含大量的抗壞血酸和鎂，也是身體需要的營養素。另外可以每天喝一杯綠茶，餐后1小時后喝效果最佳，茶葉包還有抗氧化劑兒茶素，能降低吸煙引起的癌癥風險。
  語音時長 1:32”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 39566次

• 喝什么清肺
  大氣中有很多灰塵、塵埃、動物的皮毛、煙味、花粉均可以引起我們呼吸系統的一些疾病，因此我們平時生活中要注意飲食方面的調理，同時我們也可以喝一些飲品有助于我們清肺。平時我們常用的清肺的有以下幾種果飲：第一種是羅漢果茶，用羅漢果泡水喝具有潤腸通便、清肺利咽的功效，可用來治療咽喉炎癥、咳嗽痰多、支氣管炎、支氣管哮喘或者是由于上火導致的口干舌燥等疾病。第二種是白茶，白茶被稱之為茶中的精品，具有一定的抗氧化功效，可以清除人體內的自由基，排除肺部的多余毒素，例如進入到肺部中的灰塵和霧霾。
  語音時長 1:31”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-09 25709次

• 吃什么可以清肺
  清肺的食物種類比較多，如，百合，離，銀耳，還有蘿卜，豆漿，柿子，橄欖，枇杷，羅漢果等，均可以起到止咳化痰，潤肺的功效。在臨床上用的也比較頻繁，效果也比較理想。同時也可以用燉梨子加蜂蜜一起吃，多吃一些菠蘿，木瓜，也可以起到一個清肺潤肺的作用。
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-12-13 3502次

• 抽煙的人喝什么茶清肺
  抽煙對于肺部的傷害是非常大的，可以多喝一些茶水來清肺一般建議患者可以喝冰糖綠茶，或者搭配泡茶，具有清熱解毒，潤肺養陰的功效，另外可以喝羅漢果茶，羅漢果具有止咳生津，潤肺清熱的功效，能夠起到清肺的作用，還可以喝金桔茶和菊花茶。
  王寒 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-01-10 8203次

• 喝什么可以清肺排煙毒
  喝些蜂蜜柚子茶、金桔茶、枇杷雪梨汁能夠起到一定的清肺排煙毒的效果。蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是由蜂蜜以及柚子制作而成的一種飲品，柚子中含有豐富的維生素以及礦物質，能夠補充身體內所需的營養成分，而蜂蜜中又含有大量的果膠，能夠起到潤肺以及降噪的效果，如果患者經常吸煙，就可以喝些蜂蜜柚子茶，能夠起到一定的清肺
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-03-28 2083次

• 戒煙后怎么清肺排煙毒
  戒煙后清肺、排煙理的辦法較多，比如進食一些潤肺的食物，如綠豆。對于氣道或肺部里的粉塵、焦油等煙毒的清理，還可以通過咳嗽咯痰的方式，平時要多喝白開水或綠茶，也有益肺部健康。煙草中含有的主要毒性成分為尼古丁，代謝速度快，可以通過人體自身排出體外，如長期吸煙的患者，肺內沉積了大量的焦油及其他有害成分,可依
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-17 3336次