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• 戒煙第幾天開始排煙毒

  我們說吸煙本身就是一種疾病，在國際疾病分類當中是專門，我們把它定義為煙草依賴。那針對煙草依賴的病人，我們知道吸煙對我們身體的危害，是非常大的，它不單單是對呼吸系統疾病的影響，包括心血管疾病，腦血管疾病，以及一些全身的其他器官的，一些癌癥，都可能跟吸煙有密切的相關。那么臨床當中，最多見的就是COPD，那么COPD病人，在我們吸煙所導致的，臨床后果當中，差不多一半，45%，就是和COPD是密切相關的。還有15%是跟肺癌密切相關的，因此煙草對我們的健康危害，是非常大的。所以我們就鼓勵吸煙的人，應該盡早的戒煙，但是我們說戒煙以后，身體會產生哪些反應呢，會不會一戒煙，我們身體這個煙草的影響，就在身體當中沒有了呢。不是的，我們說一般抽煙的人，他吸煙的過程，都是個漫長的過程，那么對身體的危害，也是個積累的過程，那么通過戒煙，這個煙草對身體的毒害的消減，也是一個緩慢的過程。我們說通常情況下，如果說把煙草對我們身體的，這個危害的影響，能夠達到跟不抽煙的人，一樣的程度的話，我們通常這個經歷，需要在十年左右的時間。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-04-15 37463次

• 戒煙后的癥狀

  長期吸煙的人，就會產生對于尼古丁的依賴，那么尼古丁依賴，就會造成吸煙者，對于尼古丁的心理依賴，對煙草的心理依賴和軀體依賴。那么他就會表現為，出現情緒煩燥、坐立不安，還有就是易怒、焦慮抑郁，出現睡眠困難，注意力不集中，甚至失眠的問題。那么有些病人會出現情緒的，極度不穩定的這些癥狀，還有些病人，由于克服不了戒煙的戒斷癥狀，那么就會出現復吸的問題。所以說在戒煙以后，病人可能會表現為很多，這就屬于煙草的戒斷癥狀。那么除了這個癥狀以外，其實病人還會有其他的表現，包括心慌氣短、腹瀉、便秘，還會出現晝夜顛倒等，一系列的問題，這些都是跟尼古丁的成癮，尼古丁的戒斷癥狀，有密切的關系。其實有些病人戒煙失敗，也是由于從軀體和心理上，不能克服這些戒斷癥狀，所造成的戒煙失敗。那么我們為了讓病人，能夠克服戒煙的這些戒斷癥狀，一方面我們可以對于病人的戒煙，進行規范化的一些指導，專業化的指導，同時我們可以用一些藥物，來輔助他，幫助他來戒煙。那么現在最常見用的藥物，就是用一些尼古丁的替代藥物，或者是非尼古丁的藥物，比如說悅亭安非他酮這類的藥物。這類藥它主要是一個抗抑郁藥，但是它有一個非常強烈的，能夠輔助病人戒掉煙癮，改善病人不良癥狀的作用，可以讓病人能夠比較順利的，完成戒煙過程。這個藥可以單獨來使用，也可以和尼古丁替代藥，來聯合使用。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2020-04-15 132877次

• 怎樣快速清肺里的煙毒
  吸煙自然會給肺里造成損傷，并導致呼吸困難和降低身體的氧氣量，但有一些療法和食物能幫助在戒煙之后有效的清理肺部。首先，吃菠蘿，菠蘿的活性成分是菠蘿蛋白酶，它能在肺細胞里面幫助清洗肺部包括增加彈性，促進呼吸和攝入更多的氧氣。飲食中增加大蒜，其活性成分蒜素能溶解香煙積聚在肺中的毒素，殺死細菌并幫助恢復正常。每天吃蘋果，多吃水果有助于促進肺功能，尤其是對肺部細胞解毒特別有好處，蘋果包含大量的抗壞血酸和鎂，也是身體需要的營養素。另外可以每天喝一杯綠茶，餐后1小時后喝效果最佳，茶葉包還有抗氧化劑兒茶素，能降低吸煙引起的癌癥風險。
  語音時長 1:32”
  馮獻榮 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 39409次

• 戒煙后肺會變白嗎
  對于煙民來說戒煙之后肺部是不會由黑變為白色的，一般煙民在三到五年肺部會變成黑色，或者是一些局部的黑色素沉著，這個時候可以戒煙。以后心腦血管疾病的概率也會降低一半，同時對于腫瘤癌癥也會降低到一定程度，同時對于一些肺部的腫瘤、癌癥可以在十五年以后恢復到正常人的狀態，所以對于戒煙還是要趁早而且煙對于人體沒有好處的。
  語音時長 1:12”
  李恒 主治醫師濟南市中心醫院

  2018-08-21 22491次

• 戒煙肺能恢復嗎
  病情分析：即使是戒煙了患者的肺損傷或者是對肺子造成的影響，一般來講也不能夠完全的恢復，但是相對來講有助于預防肺癌的發生，更好的改善患者的預后，所以建議患者還是應當的積極戒煙的。意見建議：建議患者可以進一步行肺CT檢查，明確目前是否有比較嚴重的肺部間質纖維化，除此外，建議患者也可以檢查肺功能，動脈血氣分析，這樣有助于對肺部健康做一個整體檢查。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-10-03 1202次

• 吃什么清肺養肺
  清肺養肺的菜有：蘿卜燉羊肉，冰糖雪梨，紅酒燉雪梨，黃瓜豬血湯，黃瓜木耳炒百合，蘿卜絲鯽魚湯，金桔銀耳糖水，食物有：山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-11-26 6206次

• 戒煙后怎么清肺排煙毒
  戒煙是保護肺部健康的重要一步，但戒煙后如何有效清肺排煙毒呢？以下是一些科學的方法：多喝水是清肺的基礎。水可以促進新陳代謝，幫助身體排出毒素。戒煙后，多喝水還能稀釋痰液，有利于痰液的排出。合理飲食也至關重要。建議戒煙者適當增加水果蔬菜的攝入，
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-10-31 0次

• 喝什么可以清肺排煙毒
  長期吸煙會對肺部造成嚴重的傷害，增加患肺癌的風險，并影響整體的呼吸健康。除了戒煙外，還可以通過一些飲品來輔助清肺排煙毒如蜂蜜柚子茶、金桔茶、枇杷雪梨汁等。1、蜂蜜柚子茶：蜂蜜柚子茶是一款極佳的選擇。柚子富含維生素和礦物質，而蜂蜜則具有潤肺降
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-21 0次