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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達90%以上，水果含水分達80%~90%。正常進餐能夠補充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 35078次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  在臨床上面，痛風(fēng)的患者經(jīng)常來問我們，得了痛風(fēng)是多喝水好啊，還是少喝水好。因為我們大家都知道，尿酸是溶于水的，那么水能載舟，我們盡量的就建議患者得痛風(fēng)的患者，每天多喝水，因為你多喝水以后，可以把血里面的尿酸，體內(nèi)的尿酸，能盡快地通過水，通過腎臟轉(zhuǎn)化成尿液來排泄出去，來降低你血里面尿酸的水平，所以在服藥的同時，每個痛風(fēng)的患者都要盡量地多飲水。

  

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  萬琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-11-08 29545次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  腎結(jié)石是泌尿外科的常見病，多發(fā)病。如果患者沒有心腦血管相關(guān)疾病，沒有泌尿系統(tǒng)的梗阻，那么建議每天飲水2000ml以上，盡量的多喝水使尿液稀釋，減少尿液當(dāng)中鈣鹽沉積的概率，減少結(jié)石復(fù)發(fā)的概率，降低結(jié)石增長的速度。另外，一些體積比較小的結(jié)石，就可以隨著尿液自行排出體外。腎結(jié)石，顧名思義指的結(jié)石位于腎臟的腎盂或者腎盞。小結(jié)石可以通過輸尿管、膀胱、尿道排出體外。而大結(jié)石就需要進行外科干預(yù)，比如體外沖擊波碎石，比如手術(shù)等等。
  語音時長 01:11”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2021-02-01 3158次

• 腎結(jié)石要喝多少水每天
  腎結(jié)石患者每天喝水要2000-3000ml，患者還需要經(jīng)常運動鍛煉，要保持尿道清潔，患者大量喝水有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液，沖刷腎盂，輸尿管，膀胱，尿道。如果排尿是清亮的，說明患者喝水已經(jīng)夠了，如果排尿顏色仍然是深黃色，說明尿液濃縮，喝水的量仍然是不夠的，患者需要再補充水分。患者有腎結(jié)石，要去泌尿外科及時就診。檢查泌尿系彩超，必要時進行泌尿系CT檢查，判斷腎結(jié)石是否需要進行手術(shù)。
  語音時長 01:11”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬張掖人民醫(yī)院

  2020-12-22 1687次

• 腎結(jié)石每天喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石的患者可以每天喝2000毫升左右的水。患者可以少量多次的飲水，這樣有利于尿液的排泄，通過尿液來沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。同時可以多做跑跳等戶外運動，這樣也可以幫助結(jié)石排出，如果結(jié)石較大的還需到醫(yī)院做手術(shù)治療。意見建議：腎結(jié)石的患者平時要注意多飲水，這樣可以增加排尿量來沖刷體內(nèi)較小的結(jié)石。也可以多做一些戶外跑跳的運動，也有很好的幫助。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-11-16 1102次

• 腎結(jié)石每天要喝多少水
  病情分析：腎結(jié)石每天至少要喝2000~3000毫升水，多飲水有助于結(jié)石下降至膀胱排出體外。腎結(jié)石是常見疾病，患病后如果結(jié)石體積較小，通過多飲水勤排尿，多運動的方法可以將結(jié)石排出體外。如果結(jié)石體積較大，一般需要借助體外碎石術(shù)的方法治療。意見建議：患有腎結(jié)石，建議定期就醫(yī)，了解結(jié)石生長情況，積極預(yù)防腎囊腫腎炎，輸尿管梗阻和輸尿管炎癥，否則會影響結(jié)石排出體外。
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2023-06-19 401次

• 每天喝多少水
  每天通常喝1500~2000毫升水，適量喝水有利于身體健康，若是喝水量過少或是過多，都會對身體健康造成一定的負(fù)面影響，如果因為喝水方式不正確，引起了身體不適，需要及時就醫(yī)治療。水是人體的重要組成部分，可以維持身體的正常功能，比如可以維持身體的消化功能、排泄功能、代謝功能等，而且水也是身體細(xì)胞的必要組
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次

• 減肥每天喝多少水
  減肥每天大概喝2000毫升到2500毫升水，減肥期間還需要加強運動鍛煉。身體肥胖與長時間久坐、暴飲暴食、遺傳等因素有關(guān)，過度肥胖會增加患有高血壓、高血脂等疾病的幾率。所以一旦出現(xiàn)身體肥胖的情況，需要通過減肥的方式進行改善，在減肥期間每天的喝水量需要達到2000毫升到2500毫升，可以加快身體代謝，對
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次