潘永源 主任醫師
首都醫科大學宣武醫院 | 內分泌科

寶藏知識點!見尿補鉀,你get了嗎?

前段時間,我在接診時,有一位46歲的男性患者前來就診,該患者出現了長時間的腹瀉和嘔吐,經過血液檢查、心電圖等檢查,判斷該患者是低鉀血癥,建議采取“見尿補鉀”的原則進行治療,由于該患者對此并不了解,接下來為大家做詳細解答。

“見尿補鉀”就是在排尿后,再開始補充鉀離子。這是因為鉀離子主要通過腎臟排出,而在低鉀狀態下,腎臟對鉀離子的排出會有所保留。若在沒有尿液排出的情況下盲目補鉀,可能導致體內鉀離子過多,進而引發高鉀血癥,這是極為危險的。

見尿補鉀日常注意事項:

1、飲食方面:多攝入富含鉀的食物,如香蕉、土豆、菠菜等,每次食用量為200~300克,避免攝入高鹽食品,如咸菜、榨菜、酸菜等,高鹽飲食會促進鉀的排出,以免增加低鉀血癥的風險。

2、調整生活方式:每天要睡足8~9小時,建議早上6點起床,每晚9點入睡,避免過度勞累,可以適當做些有氧運動,如慢跑、散步、瑜伽等,每次運動時間最好在20~30分鐘,有助于提高身體免疫力。

總的來說,“見尿補鉀”是一個重要的治療原則,但更重要的是我們在日常生活中要注意保持鉀離子的平衡。通過合理的飲食、良好的生活習慣以及定期的體檢,我們可以有效地預防低鉀血癥的發生。如果出現相關癥狀,應及時就醫,接受專業醫生的治療和指導。

發布時間: 2024-04-08 1508次

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