為你推薦

• 經常游泳會不會濕氣重

  一般經常游泳是不會導致濕氣重的，除非體內本身有內濕經常游泳才會導致濕氣重的。人在游泳的時候通過四肢的不斷運動氣血運行非常旺盛，人體的正氣也比較足，并且在游泳的時候也要注意，出水后要馬上擦干身體，注意保暖不要感冒，可以最大限度的避免從外界感受邪氣。如果體內本身有內濕，經常游泳可能會加重體內濕氣會引起各種疾病或者是導致原有疾病的加重。中醫所說的濕邪是廣泛存在于自然界中的一種邪氣，在特定環境下濕邪可能會侵犯人體，但是如果人正氣比較虛弱，外界有長期的暑濕的情況下，體內的濕氣重是會出現周身乏力、頭部沉重、食欲減退、大便淌血的情況的，這種情況應及時去醫院進行辨證治療。

  

  01:26
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 8907次

• 產后濕氣重如何排濕氣

  產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。

  

  01:31
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6795次

• 濕氣重會腹瀉嗎
  濕氣重有可能會導致腹瀉的，濕邪入侵身體可能會引起身體的沉重、疼痛，尤其是關節收縮不順，引起腰背病或者是關節痛，也可能表現為脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的一些人，口淡，食欲下降，胸腹感到很悶，容易發生拉肚子，功能性的腸胃炎發作等情況，因此，體內濕氣比較重是會引起拉肚子的。引起拉肚子的原因，比如說感染性的因素，細菌病毒消化道感染是常見的原因，食物中毒或者是其它部位的病變感染，也會引起孕婦拉肚子。飲食的原因，食用一些粗糙變質的食物和不良飲食習慣都是可以誘發的。
  語音時長 1:30”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-27 10959次

• 濕氣重會肥胖嗎
  濕氣重的確會導致肥胖，但并不是所有的肥胖都是因為濕氣重引起的。古人說，肥人多痰多濕。濕氣重的人群通常表現為脾虛的癥狀，如神疲乏力，倦怠嗜睡，食欲欠佳，腹脹腹瀉，望診可以看到面黃，舌淡胖大，舌邊多有齒痕，舌苔白或白膩，脈象無力。脾虛濕盛引起的肥胖，應采用健脾化濕的治療方法，中醫除食療外，可用中成藥治療，如香砂六君子湯，參苓白術散等。建議脾虛患者多食用紅棗、桂圓、芡實、薏米，胡椒等。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫師九江市第一人民醫院

  2019-06-06 10904次

• 濕氣重會腹脹嗎
  病情分析：體內濕氣重的時候有可能會導致出現小腹部的脹滿。意見建議：濕氣重了，患者要及時到醫院進行檢查，可以在醫生的指導下使用針灸、刮痧、拔火罐等治療。平常多喝點綠豆薏米粥，盡量少吃肥甘厚膩等易生痰濕的食物，不熬夜，保證充足睡眠，適當的體育鍛煉，增強體質，爭取早日康復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-09-29 2803次

• 濕氣重會過敏嗎
  病情分析：濕氣重患者主要表現頭重頭暈，沒有精神，滿面油光，臉上長痘，手腳出汗，過敏，腳氣等。意見建議：濕氣重的患者很容易出現過敏現象，一定要積極治療，以免對身體造成傷害。患者不能待在潮濕的環境中，經常晾曬被褥，夏天可以打空調，不能熬夜，養成良好的生活習慣。可以在醫生的指導下服用藥物治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-30 2503次

• 經常拖地會濕氣重嗎
  經常拖地一般不會濕氣重，而且不會對人體健康造成影響。濕氣重與飲食不節有一定的關系，因為長期吃生冷、油膩的食物會導致脾胃受損，脾胃運化功能失調，使水液長期在體內聚集，容易誘發濕氣重。同時還與缺乏運動，以及長期待在寒冷潮濕的環境中有關，經常拖地會促進身體血液循環，能夠使機體出汗，可以促使身體中的濕氣排出
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-04 0次

• 如何根治濕氣重？一文帶你了解！
  ??濕氣重，是現代人常見的一種體質問題，困擾著許多人。那么，濕氣重怎樣才能根治呢？??首先，需要明確的是，濕氣重并非一朝一夕形成的，而是由多種因素綜合作用的結果，因此也不存在“根治”一說。但是不必過于擔心，我們可以通過以下方式有效的改善實習生的情況。?飲食調理：飲食是改善濕氣重的關鍵。應減少高脂肪、高熱
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2024-11-20 0次