上火牙痛沒有怎么辦最有效，上火牙痛可能是牙周炎、牙髓炎等引起的，需要及時(shí)就診，明確病因，進(jìn)行藥物治療、手術(shù)治療。
1、牙周炎：
牙周炎主要是發(fā)生在牙周部位的疾病，通常是由于微生物感染引起的，或者是創(chuàng)傷導(dǎo)致，也不排除是長期大量吸煙的原因，會(huì)導(dǎo)致牙縫變大、牙齒松動(dòng)、牙周袋溢膿以及出血等，同時(shí)還會(huì)引起上火牙痛，需要服用阿奇霉素分散片、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物治療，也可以通過翻瓣術(shù)等手術(shù)治療。
2、牙髓炎：
牙髓炎的發(fā)病與多種因素有關(guān)，一般包括細(xì)菌感染、化學(xué)因素、物理因素、免疫反應(yīng)等。患者一般會(huì)出現(xiàn)上火牙痛等癥狀，部分患者可能會(huì)出現(xiàn)頭、面部的放射痛。出現(xiàn)上述癥狀可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如丁細(xì)牙痛膠囊、人工牛黃甲硝唑膠囊等。
治療期間需要注意飲食清淡，營養(yǎng)均衡，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，還可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如牛肉、魚肉等，避免進(jìn)食辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等，也需要避免油膩、生冷食物的攝入，如炸雞排、冰激凌等，還需要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯后及時(shí)刷牙漱口，清理食物殘?jiān)?/p>
