概述
淮山是山藥的一種。淮山和普通的山藥長(zhǎng)相十分相似，但是實(shí)質(zhì)上淮山是一種具有藥用價(jià)值的中草藥。它所帶來(lái)的價(jià)值是普通山藥沒(méi)有辦法可比的。
其區(qū)別主要有：
1、從質(zhì)地上來(lái)講。淮山質(zhì)地細(xì)膩，密度較大，不易折斷，而山藥則含有很多的水分，與淮山相比較更容易折斷。
2、從種植地上來(lái)講。淮山大部分出現(xiàn)在江蘇和安徽等地區(qū)，其他地方并不多見(jiàn)兒。而普通山藥則大多出現(xiàn)在河南，山東一帶。
3、切口表面黏液不同。普通的山藥切開(kāi)后，切面會(huì)變黃，但是淮山在切口處可以維持較長(zhǎng)時(shí)間的乳白色。而且普通的山藥切口處的黏液，只要經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的刷洗，表面上就會(huì)非常的光滑，但是淮山則需要大力清洗才能夠?qū)ひ喝コ?/p >功效作用：
1、雖然普通山藥和淮山兩者都具有滋養(yǎng)肺陰，調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)的效果。
2、但是普通山藥的功效主要是益氣補(bǔ)血，調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化，保護(hù)胃粘膜，有助于身體的吸收和恢復(fù)，能令血液正常循環(huán)，防止動(dòng)脈硬化等疾病的發(fā)生。
3、淮山的主要功效則是調(diào)節(jié)身體，滋養(yǎng)潤(rùn)肺，補(bǔ)血，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)健康，除外還有能夠預(yù)防心血管的脂肪堆積，美容養(yǎng)顏的作用。
建議：在處理、食用普通山藥和淮山時(shí)需要注意的是：
1、在食用時(shí)需要注意的是淮山的皮中含有的黏液，是屬于植物堿性物質(zhì)類，少數(shù)人在接觸后會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏現(xiàn)象，因此，建議妥當(dāng)處理，避免過(guò)敏。
2、建議不要生吃淮山，因?yàn)榛瓷嚼锩婧幸欢ǖ亩舅兀紶枙?huì)引起身體的多種不適感。
3、山藥皮偶爾會(huì)引起瘙癢和疼痛。建議在削皮的時(shí)候戴上手套。
