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• 男人吃什么東西最補(bǔ)腎

  男性腎虛最主要是腎精不足，或者腎陽(yáng)虛為主，往往的表現(xiàn)最主要的，特征性的表現(xiàn)就是陽(yáng)痿早泄，性功能下降，再一個(gè)就是男性的不孕不育，這兩個(gè)表現(xiàn)，我們吃什么最補(bǔ)腎呢，這個(gè)地方我們主要介紹一下，吃什么食物來(lái)補(bǔ)腎比較好，特別是男性的不孕不育，它往往和一些蛋白的不足，或者是精氨酸的不足有關(guān)系，如果我們比如說(shuō)給予這種狗肉，牛羊肉還有海產(chǎn)品，它里面的含蛋白質(zhì)，精氨酸比較多，這些成分往往是合成精子的，必要的主要的成分，還有比如說(shuō)像鱔魚(yú)，黑魚(yú)、海參還有這個(gè)蹄筋，它里邊含精氨酸比較多，而精氨酸也是合成精子，比較必要的成分，所以這些食品它都有補(bǔ)腎作用。第二個(gè)就是精子當(dāng)中合成，維生素的作用比較大，必須提供足夠的維生素，還有一些礦物質(zhì)，還有一些微量元素，特別是微量元素鋅，鋅不足往往影響精子的形成，這些補(bǔ)充我們要給予，必要的蔬菜、水果，還有像貝殼類(lèi)的動(dòng)物，比如說(shuō)牡蠣、扇貝等等，還有咱們說(shuō)的這種蛤蜊，毛蚶這一類(lèi)的食物當(dāng)中，它含的鋅比較高，可以起到一個(gè)補(bǔ)腎的作用，因此這個(gè)男性的補(bǔ)腎，它是一個(gè)綜合的補(bǔ)充，不是補(bǔ)充一個(gè)食物。

  

  02:24
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-01-15 154818次

• 嘌呤是什么東西

  嘌呤是我們?nèi)梭w內(nèi)存在的一種物質(zhì)，我們經(jīng)常所說(shuō)的嘌呤核苷酸，是人體的一種能量。在人體的一種代謝酶的代謝方面，它發(fā)揮著重要的作用。這種嘌呤核苷酸，氧化之后就會(huì)形成尿酸，尿酸在我們體內(nèi)隨著血液循環(huán)，當(dāng)它高于正常值的時(shí)候，多于人體需要的成分，我們就可以發(fā)現(xiàn)自己是得高尿酸血癥。當(dāng)高尿酸隨著尿酸，流入到關(guān)節(jié)肌肉的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)有些關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，就會(huì)形成是痛風(fēng)病。我們就很關(guān)注，我們飲食里面的一些肉類(lèi)，一些水果里面嘌呤的含量的多少，來(lái)定痛風(fēng)病人飲食的禁忌。其中嘌呤，一般我們公認(rèn)為在海鮮里面，還有我們平時(shí)煲的一些骨頭湯里面，它的成分含量很高，我們痛風(fēng)病人就要少吃這些東西。

  

  01:20
  王進(jìn)軍 副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-10-31 55586次

• 什么東西最補(bǔ)心臟
  最補(bǔ)心臟的東西包括魚(yú)類(lèi)、芹菜和海帶。一、魚(yú)類(lèi)，心臟不好的人可以多吃魚(yú)類(lèi)食物，尤其是哇魚(yú)、青魚(yú)和長(zhǎng)善金槍魚(yú)之類(lèi)含脂肪較多的魚(yú)，每周至少吃2次，這些魚(yú)富含豐富的鈣質(zhì)、煙酸和脂肪酸，有效成分均能夠預(yù)防一系列心臟病，同時(shí)也能夠強(qiáng)壯我們的心臟，吃魚(yú)的同時(shí)要限制玉米油，葵花籽油和豆油的攝入，因?yàn)檫@些油會(huì)抵消魚(yú)對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。二、芹菜，心臟不好，可以吃些芹菜，患有心臟病的患者多半都是心血管功能受到不同程度的損傷，因此心臟不好的人，應(yīng)該特別注意保護(hù)心血管健康，日常多吃一些芹菜，芹菜中的纖維素非常高，多吃富含纖維素的食物，能夠降低心臟病發(fā)生的危險(xiǎn)性。三、海帶，患有心臟病的患者，平時(shí)在生活飲食中可以多吃一些海帶同樣具有很好的保護(hù)心臟功能，海帶比一般蔬菜纖維更容易被大腸吸收、分解、運(yùn)用，因此經(jīng)常食用能夠加速有害物質(zhì)，比如膽固醇的排出，可以有效的保護(hù)心臟血管功能，從而根本上起到治療心臟病的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:01”
  劉祥禮 主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-09-23 83057次

• 貧血吃什么東西補(bǔ)
  貧血最主要是因?yàn)槿辫F會(huì)引起貧血，在飲食上要多吃一些補(bǔ)鐵物質(zhì)和補(bǔ)維生素的食物。可以吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟，肉食，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以吃雞蛋，香菇，海帶。當(dāng)然早上的時(shí)候也可以喝一杯牛奶，像魚(yú)湯，大補(bǔ)的湯，在貧血的時(shí)候喝這些東西也可以補(bǔ)血。如果貧血嚴(yán)重還是建議到醫(yī)院進(jìn)行就診，在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下用補(bǔ)血的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
  張永強(qiáng) 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-01-15 21329次

• 什么東西最降血糖
  首先我們要知道血糖過(guò)高會(huì)對(duì)我們的身體造成很大的危害，高血糖雖然可以服用中藥，但也是可以通過(guò)飲食的方法來(lái)降血糖的。在我們的日常生活中，有很多的天然食物能夠起到降低血糖的作用，比如黃瓜、桑葉茶、番石榴茶、南瓜、大蒜、苦瓜等，都有降糖的效果，我們只要控制好飲食，是沒(méi)有什么大問(wèn)題的。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-20 2501次

• 什么東西最降血壓
  說(shuō)起什么東西最降壓，主要是一些降壓藥物，目前針對(duì)高血壓主要是由五大類(lèi)降壓藥物。第一、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，如卡托普利片，培多普利片，福辛普利片。第二、血管緊張素二受體拮抗劑，如厄貝沙坦，纈沙坦，氯沙坦。第三、β受體阻滯劑，如美托洛爾片，比索洛爾片，第四、利尿劑，第五、鈣離子拮抗劑。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2019-01-13 1701次

• 吃什么東西最補(bǔ)心臟
  沒(méi)有最補(bǔ)心臟的東西，吃燕麥、黃豆、黑芝麻等食物對(duì)于補(bǔ)心臟效果比較好，具體分析如下:1、燕麥：燕麥?zhǔn)茄a(bǔ)心臟比較好的東西之一，因?yàn)檠帑溨泻胸S富的ω-3脂肪酸、葉酸和鉀元素，這些物質(zhì)對(duì)心臟都很有好處，吃燕麥還可以降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇的水平，延緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展。2、黃豆：黃豆是補(bǔ)心臟比較好的
  趙慶彥 主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-09 6691次

• 什么東西補(bǔ)肝
  一般來(lái)說(shuō)，黃豆、豬肝、核桃、黑豆、杞菊地黃丸等東西補(bǔ)肝。1、黃豆：黃豆含有大豆異黃酮、蛋白質(zhì)、氨基酸以及維生素等成分，適量進(jìn)食對(duì)補(bǔ)肝有幫助。2、豬肝：豬肝含有較為豐富的蛋白質(zhì)、鐵元素、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)肝有益。3、核桃：核桃含有比較豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-11-23 0次