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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8985次

• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌，即嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長(zhǎng)，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場(chǎng)所，控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。

  

  01:39
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 2977次

• 肥胖癥的體育療法
  肥胖癥的體育療法，運(yùn)動(dòng)量應(yīng)該視年齡和健康情況而有不同，在重要臟器無疾患的條件下，循序漸進(jìn)，在可以耐受的情況下，減肥的鍛煉比一般健身的鍛煉運(yùn)動(dòng)量要大一些，要練得苦一些，每?jī)芍芊Q一次體重，如果體重下降了說明減肥計(jì)劃已經(jīng)有效果了。有人經(jīng)過節(jié)食和鍛煉后減肥的效果并不是很理想，要從以下方面找原因:一、運(yùn)動(dòng)量可能還不夠大，應(yīng)在體力和健康的允許下再大一些；二、進(jìn)食量減的不夠；三、間斷，如果三天打魚兩天曬網(wǎng)，很難見到成效，鍛煉既不能操之過急，又必須持之以恒。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-09-14 1399次

• 簡(jiǎn)述肥胖癥的體育療法
  ?以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，行為矯正為關(guān)鍵，健康教育包括飲食調(diào)整貫徹始終，以肥胖癥患者為中心，家人以及義務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要調(diào)控實(shí)施的場(chǎng)地，如果是兒童肥胖癥患者要配合寒暑假期集中生活訓(xùn)練的綜合治療方案。要測(cè)試個(gè)體最大氧耗量，以個(gè)體最大有氧能力的50%為平均訓(xùn)練強(qiáng)度。制定訓(xùn)練方案，每天訓(xùn)練一至兩個(gè)小時(shí)，每周訓(xùn)練五天，一個(gè)療程為兩周，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的還在于使體育訓(xùn)練成為日常生活的習(xí)慣，能經(jīng)常保持和堅(jiān)持體育鍛煉，掌握訓(xùn)練的技術(shù)，自我保護(hù)的知識(shí)、方法。堅(jiān)持正確科學(xué)的鍛煉，選擇體育運(yùn)動(dòng)的形式要注意兼顧減少脂肪的有效性。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 1584次

• 中考體育肥胖癥怎么開證明
  中考體育肥胖癥，建議到正規(guī)的三甲醫(yī)院內(nèi)分泌科去開，證明，醫(yī)生會(huì)根據(jù)身高體重以及體質(zhì)指數(shù)，計(jì)算出你是否患有肥胖癥，而且同時(shí)應(yīng)該查血糖、血脂以及血壓的情況，以及是否有高尿酸血癥，這些統(tǒng)稱為代謝綜合征。通過檢查可以開肥胖癥的證明。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-25 8208次

• 中考肥胖癥有減分嗎
  中考肥胖癥沒有減分這個(gè)說法。肥胖癥已經(jīng)是一種很不科學(xué)的生活方式，中考不可能因?yàn)榉逝纸o減分。即使分?jǐn)?shù)很高，如果患有肥胖癥，將來肯定影響學(xué)習(xí)效率，建議還是盡早的減肥。尤其是青少年肥胖，將來容易形成高血糖，高血脂以及高血壓，后患無窮，建議立即減肥。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-25 2203次

• 有肥胖癥中考可以嗎
  有肥胖癥中考一般可以。有肥胖癥的患者一般不會(huì)影響中考，而且在中考前一般都需要做體檢檢查，如果有肥胖癥的患者可能會(huì)免考體育，但是不會(huì)影響其他考試，所以有肥胖癥中考一般可以。肥胖癥是一組常見的慢性代謝性疾病，首先考慮是脂肪長(zhǎng)期過于堆積引起的，也有可能是內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常以及腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的，或者是環(huán)境因素
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-08-05 70次

• 肥胖癥怎么減肥？
  肥胖癥多與遺傳因素，環(huán)境因素，飲食習(xí)慣，飲酒，藥物，缺少鍛煉等有關(guān)。肥胖不僅影響外在美觀，還是很多疾病的高危因素，如高血壓，高血脂，糖尿病，動(dòng)脈硬化，以及心腦血管等疾病。所以患有肥胖癥的人群需要減肥，控制體重。建議患者科學(xué)健康減肥，改變飲食結(jié)構(gòu)以及運(yùn)動(dòng)瘦身，必要時(shí)使用減肥藥物。肥胖癥是包括遺傳和環(huán)境
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-29 1271次