山藥發芽了是否還能吃應根據具體情況決定,如果不變質,通常還能吃;如果已經變質,通常不能吃,一旦有不適癥狀,建議立刻前往醫院。
1、通常還能吃:
山藥屬于比較良好的營養來源,如果發芽后沒有變質,通常還能吃,吃了以后能夠為身體補充營養,比如維生素、碳水化合物以及多種微量元素,一般不會影響身體健康。
2、通常不能吃:
如果山藥發芽后存在變質,則會導致山藥口感下降,也有可能會使營養成分丟失,甚至會滋生細菌,此時則不能吃,吃了以后會對胃腸道造成刺激,進而引起腹痛、腹瀉等胃腸炎癥狀,此時會影響身體健康。
若出現急性胃腸炎,可以遵醫囑應用腸炎寧顆粒、蒙脫石散、阿莫西林膠囊等藥物治療。日常生活中除了需要保持食材的新鮮與干凈外,也需要嚴格控制總攝入量,不可以暴飲暴食。