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• 痛風能喝牛奶嗎？

  有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優質低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 23698次

• 皮肌炎能喝牛奶嗎

  皮肌炎能喝牛奶嗎，皮肌炎應該說是可以喝牛奶的，這個牛奶它具有豐富的鈣質，還有優良的蛋白質，是我們比較好的一種食品，那么對于沒有這種牛奶過敏的一些患者，我們是建議可以喝牛奶的，而且就是在我們的這個皮肌炎的患者當中，這個飲食也是非常重要的，我們要攝入這種肉、奶、蛋，還有維生素，要營養均衡，要食材清，比較新鮮，還有口味一定要清淡，這些都很重要，那么我們的奶制品是皮肌炎的患者一個非常好的選擇。

  

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  陶燕 副主任醫師湖北省新華醫院

  2019-01-16 4443次

• 孕婦喝牛奶的好處
  孕婦可以喝牛奶，牛奶中還有豐富的蛋白質，還有豐富的鈣劑，有利于孕媽媽鈣劑的吸收，每天保證250毫升左右的牛奶就可以，但最好是鮮牛奶而且溫熱的時候服用，避免引起腹瀉而且不要和優酸乳一類的牛奶，還有糖分比較高，真正牛奶成分并不是很高。平時注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免著急上火，適當的口服鈣片，維生素d，適當的曬太陽定期做產前檢查，低鹽，低糖，低脂飲食，孕晚期應該記好胎動，一周左右做一次產檢，做胎心監護檢查，隨時有腹痛，陰道流血，陰道流液的情況隨時去醫院做檢查。
  語音時長 1:13”
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-30 4218次

• 每天喝牛奶的好處
  每天喝牛奶是能夠預防經期綜合征的，牛奶中含有充足的鈣質和維生素，是可以很好的緩解疼痛。痛經的女性，如果喝牛奶是能夠緩解疼痛，牛奶還有美容養顏的作用，如果每天飲用是可以使皮膚變得有光澤。牛奶中含有大量的蛋白質以及高級脂肪礦物質，維生素，特別是含有豐富的維生素b族，它是能夠滋陰皮膚的，牛奶中還含有豐富的鈣，是有助于降低血壓，而高血壓是導致中風的重要原因，所以經常喝牛奶是可以預防中風的。絕經后的女性如果經常喝牛奶，是可以防止骨質疏松的，牛奶中還含有一種能夠抑制興奮的成分，所以它是能起到鎮靜安神作用的。
  語音時長 01:22”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-26 19986次

• 喝牛奶有什么好處
  常喝牛奶的好處，第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用，人喝過牛奶后會感到有一種鎮定感，在晚間睡前喝一杯牛奶后，會起到安神促眠作用。第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊愈，牛奶還有抗胃癌功能。第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-25 6203次

• 多喝牛奶有什么好處
  喝牛奶的好處是非常多的，首先牛奶中含有優質蛋白，對人體是非常有好處的，而且牛奶中還含有豐富的鈣、鐵、鋅元素。而且牛奶還能夠起到安神的作用，特別是在入睡前喝一杯溫牛奶，對睡眠質量是非常有好處的。牛奶搭配燕麥面包也是營養豐富的早餐。
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2019-02-02 3602次

• 晚上喝牛奶的好處
  晚上最好選擇在睡前一個小時左右喝牛奶，這樣牛奶中含有的鈣可以緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充，不必再溶解骨中的鈣來維持身體機能，這樣可以有效的防止出現骨流失、骨質疏松癥的發生，所以睡前喝牛奶是有利于身體健康的。此外牛奶中還含有使人體產生疲倦感的L－色氨酸和有鎮定作用的嗎啡類物質，對于睡眠質
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-05 29976次

• 孕婦喝牛奶的好處
  牛奶是營養非常豐富的食品，因此在孕期孕婦適量的喝一些牛奶是非常好的，孕婦在睡前喝牛奶有鎮靜催眠的效果，由于牛奶中含有一種色氨酸，它可以使人昏昏欲睡，并含有微量嗎啡物質，這些物質具有一定的鎮靜催眠作用，牛奶可以暫時抑制大腦的思維活動，使人們想要睡覺而沒有任何副作用，并且牛奶粘在胃壁上吸收，牛奶還可以消
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-26 8326次