3m帶氣閥口罩是醫(yī)用口罩,所以能夠有效的預(yù)防病毒,但在佩戴6小時(shí)左右需要及時(shí)更換,另外,在更換口罩時(shí),一定要先洗手再進(jìn)行消毒。在日常出門(mén)時(shí)一定要記得佩戴口罩,同時(shí),避免到人多亂雜的地方去玩耍,飲食方面可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白和富含維生素C的食物,來(lái)幫助提高自身的免疫力。

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