為你推薦

• 慢性疼痛病人居家期間的生活方式

  慢性疼痛病人在居家休息期間，首先你要做到，自我的一個心情的調(diào)節(jié)。首先是疼痛，疼痛本身它是一種感覺，你如果太過度地關(guān)注它，那么引起來的反應(yīng)就比較重，尤其是你的疼痛的反應(yīng)，可能對你的家人也會產(chǎn)生影響，你非常痛苦的時候，家人也會跟著你痛苦，跟著你掉淚，甚至大家也會積極地督促你，到醫(yī)院檢查，都怕誤事等等這些情況。所以疼痛對于自己來講，你要合理地去判斷疼痛的程度，還有疼痛它的一些特殊的變化，這些是最重要的。如果慢性疼痛的病人，你這次的體會，或者是現(xiàn)在的體會，跟過去沒什么太大的差別，那就正常的治療就行，心理上放松，不要過度的夸大疼痛的這種變化，這種變化會引起你旁邊的人。因為大家居家休息期間，人都是在一起，這個影響就會比較大，這是一個方面。第二個就是要做到，自我心理的調(diào)整，可以做一些放松，其他的注意力放在別的地方去，比如說看看電視劇、做一些游戲，跟朋友之間去聊聊天，聊聊其他的事情，分散注意力，疼痛它會有一些的減輕。第三個是適當(dāng)?shù)兀褂靡恍┲固鄣乃幬铮F(xiàn)在止疼的藥物是比較多，盡量選用一些你過去常用的，包括非甾類的抗炎藥、止疼藥，自己常用的。在這個期間，不要嘗試新的一些止疼的藥物，因為你不知道，對你的身體反應(yīng)是什么，有沒有副作用的這種情況，最好是用過去常用的藥物，這樣是比較好的。所以對一個患者來講，慢性疼痛的病人來講，自我的調(diào)節(jié)是非常重要的。

  

  02:47
  王保國 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院

  2020-02-26 1160次

• 單純調(diào)整生活方式能改善陽痿癥狀嗎

  如果單純調(diào)整生活方式，不一定能夠改善陽痿。因為陽痿我們前面講了，有心因性的陽痿和器質(zhì)性的陽痿，我們首先說器質(zhì)性的陽痿，如果單純地改善生活方式，是不能夠改變器質(zhì)性陽痿的。因為器質(zhì)性陽痿里面有神經(jīng)的問題、血供的問題等等，一定需要藥物或者是手術(shù)來治療。心因性的陽痿雖然改善了生活方式，改善了心理問題，也最好能夠有藥物的幫忙。能夠改善勃起以后，再慢慢地停掉藥物。所以說，比較好的治療辦法，除了藥物手術(shù)以外，還有很多的辦法。我們這里邊主要談一談，見效比較快、創(chuàng)傷比較小、患者依從性比較高的藥物治療。我們說千威的西地那非也是經(jīng)過了一致性的評價，在一定的性刺激的前提下，可以延長的勃起時間，起效很快，效果也是非常不錯的。我們在日常的生活當(dāng)中，在性生活前30分鐘左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情況下，就可以維持比較好的勃起功能。我們要咨詢醫(yī)師和藥師，合理地來應(yīng)用藥物。

  

  01:55
  張勇 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2021-12-29 1515次

• 容易誘發(fā)糖尿病的生活方式
  糖尿病除了和家族遺傳以外，還和生活方式密切相關(guān)。那么容易誘發(fā)糖尿病的生活方式，有哪些呢。第一，吃得過飽。長期進(jìn)食過飽，會促使人體分泌胰島素的能力下降。導(dǎo)致胰島素抵抗，并且影響胰島素分泌功能障礙，特別是有糖尿病遺傳易感的人群，極易誘發(fā)糖尿病。第二，喜食含糖飲料或把水果當(dāng)飯吃，長期在高糖的飲食環(huán)境當(dāng)中，胰島功能長期處于負(fù)擔(dān)狀態(tài)，容易導(dǎo)致胰島功能過早衰竭。從而影響增加糖尿病的患病風(fēng)險。第三，睡眠不好。睡眠時間過短、過長，都會增加糖尿病的患病風(fēng)險。第四，鐵過多。體內(nèi)的鐵過多，有研究顯示，肥胖及其他因素加起來，如果鐵過多會增加糖尿病的患病風(fēng)險。第五，抽煙喝酒。它是誘發(fā)糖尿病的一個普遍的原因。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常抽煙喝酒的人群，患糖尿病的風(fēng)險比普通人群要上升70%以上。另外的生活方式還有缺少運(yùn)動、愛看電視、熬夜及壓力大。
  語音時長 2:05”
  胡偉威 主治醫(yī)師新余市中醫(yī)院

  2019-01-28 2911次

• 改變生活方式可以預(yù)防糖尿病嗎
  來自美國各地的研究者展開了一項與預(yù)防糖尿病的目的的這種計劃，結(jié)論非常可喜，這個結(jié)論最后表明了糖尿病并非不是可以避免的，這些研究包括了對不同社會不同生活習(xí)慣和不同基因組的人，研究進(jìn)一步表明了改變生活方式可以預(yù)防糖尿病，所以說生活方式對我們現(xiàn)代人顯得非常重要，希望大家引起重視。
  語音時長 01:17”
  朱愛萍 主治醫(yī)師華北石油管理局總醫(yī)院

  2018-04-09 902次

• 2型糖尿病是不良生活方式導(dǎo)致的嗎
  二型糖尿病并不完全是不良生活方式導(dǎo)致的。但不良的生活方式確實(shí)有可能增加糖尿病的發(fā)生幾率。二型糖尿病的其它發(fā)病因素包括遺傳因素與環(huán)境因素，胰島素抵抗，b細(xì)胞功能缺陷，a細(xì)胞功能異常等等。同卵雙生子中二型糖尿病的同病率接近100%。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-30 1402次

• 哪些不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育
  病情分析：長期大量吸煙，喝酒，喝飲料，熬夜，過度勞累，不規(guī)律的作息時間等不良的生活方式有可能會導(dǎo)致男性不育的出現(xiàn)。意見建議：對于有生育要求的患者，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及良好的飲食習(xí)慣，盡量以清淡的食物為主，可以適當(dāng)多吃一些五谷雜糧類的食物以及富含維生素的新鮮蔬菜和水果。
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-16 601次

• 容易誘發(fā)糖尿病的生活方式
  糖尿病是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，其中不良的生活方式是重要誘因。高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動、長期壓力以及不良用藥習(xí)慣，都可能增加患糖尿病的風(fēng)險。1、高糖高脂飲食長期攝入高糖、高脂食物，如甜品、油炸食品，會導(dǎo)致體內(nèi)能量過剩，進(jìn)而引發(fā)肥胖
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-26 0次

• 哪些不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育
  不良的生活方式容易導(dǎo)致男性不育，第一，長期的熬夜，導(dǎo)致睡眠時間不夠，會造成精子質(zhì)量下降和性功能降低。第二，情緒波動較大也會造成內(nèi)分泌失調(diào)，進(jìn)而引起男性不育。如果出現(xiàn)了男性不育，除了進(jìn)行抗氧化和改善局部微循環(huán)等基礎(chǔ)性治療外，應(yīng)該及時前往醫(yī)院檢
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-14 0次