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• 經(jīng)常做夢(mèng)好不好？

  經(jīng)常做夢(mèng)是不好的，會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者，這一類患者可以服用藥物來(lái)治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況，所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物，幫助我們調(diào)節(jié)。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 6931次

• 打水光針好不好

  水光針是一個(gè)正規(guī)的一個(gè)治療，它其實(shí)原理特別簡(jiǎn)單，就是用特別細(xì)的一堆小細(xì)針，把小分子的玻尿酸，以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物，包括肉毒素或者是VC，或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進(jìn)去，這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進(jìn)行當(dāng)然有它的好處，因?yàn)樗且粋€(gè)合理合法，而且可以進(jìn)行的一個(gè)操作，但是大家要知道，水光針能給大家?guī)?lái)什么，水光針的最主要的目的，就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài)，可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤，但是它可能持久性不會(huì)特別好，這是第一點(diǎn)，它第二點(diǎn)是，它有一個(gè)之后的一個(gè)改善，實(shí)際上是一個(gè)針刺的這個(gè)刺激，損傷修復(fù)之后對(duì)皮膚的重塑的一個(gè)改善，這個(gè)大概是會(huì)在三個(gè)月以后才能出現(xiàn)，那至于能夠每個(gè)人，會(huì)有多好的一個(gè)表現(xiàn)，還是會(huì)跟個(gè)體差異有一定的關(guān)系，以及這種比較安全的，比較微整形的這種治療，一定是少量多次的，所以通常會(huì)有一個(gè)療程，那多次疊加在一塊，效果會(huì)更明顯。

  

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  丁文蘊(yùn) 主治醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-23 41191次

• 喝水喝多了好不好
  如果是因?yàn)楹人榷喽鴮?dǎo)致腹部的脹滿難受，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉來(lái)幫助水的排泄，那么平時(shí)如果是經(jīng)常性的水喝多會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，我們是通過(guò)尿液來(lái)排毒，那尿液的主要組成部分就是水，而所有的尿液都是要經(jīng)過(guò)腎臟來(lái)過(guò)濾，因此如果是喝水過(guò)多就意味著腎臟的過(guò)濾就更多，它會(huì)加重增加腎臟的負(fù)擔(dān)，水過(guò)多也會(huì)導(dǎo)致水中毒，人體腎臟的持續(xù)最大利尿速度是每分鐘十六毫升。如果我們攝入水的量超過(guò)了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，或者是喝水的速度超過(guò)了這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，那體內(nèi)就會(huì)出現(xiàn)水過(guò)剩的現(xiàn)象，過(guò)剩的水分就會(huì)使細(xì)胞膨脹，進(jìn)而引起脫水低鈉癥，臨床會(huì)表現(xiàn)為頭暈眼花，嘔吐，虛弱無(wú)力，心跳加快等癥狀，這種中毒的癥狀是全身的，嚴(yán)重的也會(huì)出現(xiàn)痙攣昏迷，甚至危及生命。感冒時(shí)喝水越多越好，我們感冒時(shí)醫(yī)生都叮囑我們要多喝水，因?yàn)樗强梢约铀倥哦荆徑飧忻暗陌Y狀，而且人在感冒的時(shí)候，身體也是比較容易缺水，所以適當(dāng)?shù)脑黾铀臄z入，是有好處的，但也絕對(duì)不是喝得越多越好，而且是要根據(jù)個(gè)人的差異適當(dāng)?shù)脑黾雍人牧浚乙淮蔚牧坎灰^(guò)多。告訴大家一些正確的喝水方法，一是早晨起床的第一件事情就是空腹喝一大口或者是大杯水，有利于清潔腸胃，也有助于排泄。對(duì)于身體比較胖的人來(lái)說(shuō)，飯前一杯水，胃就有飽脹感，吃飯就要少了，很自然的就會(huì)降低食欲，也是一個(gè)比較不錯(cuò)的減肥方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:09”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 38110次

• 絲瓜吃多了好不好
  不管什么東西都要一個(gè)量避免過(guò)量的吃，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)，行血脈能學(xué)解毒的功效，尤其是老絲瓜筋絡(luò)貫穿，類似人體的經(jīng)絡(luò)，借助老絲瓜之氣能導(dǎo)引人體絡(luò)通暢，氣血通順，絲瓜能夠美容。絲瓜汁有美容水之語(yǔ)，將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷，流出的液汁用紗布蘸絲瓜水涂臉或肌膚能潤(rùn)肌防皺，還能夠治療月經(jīng)失調(diào)，絲瓜仔焙干用水煎后加紅糖適量溫黃酒沖服后服用可以治療月經(jīng)失調(diào)，也可以治療痛經(jīng)，還能夠消除雀斑、增白、祛皺紋，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某浴?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”

  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 15211次

• 艾草洗澡對(duì)寶寶好不好
  艾草具有清熱解毒的功效。因?yàn)槌跎鷭雰浩つw缺乏天然保護(hù)功能，容易受環(huán)境污染及病菌侵害。嬰兒皮膚必須保持干凈清爽，中醫(yī)提倡用艾葉水給寶寶洗澡，艾葉水不僅可以預(yù)防和治療痱子，驅(qū)除蚊蟲，防止蚊蟲叮咬，還能防止其它夏季皮膚病的發(fā)生。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-30 4202次

• 夏天出汗多了好不好
  病情分析：夏天出汗多了對(duì)身體有一定好處。夏天由于溫度高，天氣炎熱，出汗多屬于正常現(xiàn)象。正常情況下的出汗可以有助于滋潤(rùn)皮膚，將分泌的油脂從毛孔中排出，從而達(dá)到排毒的效果，出汗有助于控制身體體溫平衡，提高身體的免疫力。但是如果沒(méi)有受溫度高，或者運(yùn)動(dòng)量的影響，出汗量過(guò)大的話，需要及時(shí)引起重視，可能是由于氣血虛弱，或者其他病變引起的。意見(jiàn)建議：夏天出汗多不要過(guò)度擔(dān)心，出汗后要及時(shí)補(bǔ)充水分，避免由于身體水分或者電解質(zhì)葡萄糖的流失引起不適，出汗后要及時(shí)更換干凈的衣物，避免著涼。同時(shí)也可以多吃一些含有維生素和鉀元素的水果，比如香蕉，葡萄等。出汗量異常過(guò)大時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-11 37607次

• 艾草小孩聞多了好不好
  艾草作為一種常見(jiàn)的中草藥，其氣味對(duì)兒童的影響需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)差異來(lái)評(píng)估，不可一概而論。一般而言，艾草氣味對(duì)大多數(shù)兒童并無(wú)明顯不良影響，但在某些特定情況下，仍需特別關(guān)注。首先，對(duì)于體質(zhì)正常的兒童，艾草的氣味通常不會(huì)造成危害。艾草具有溫經(jīng)止血、散
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 艾草煮水熏身體好不好
  艾草煮水熏身體比較好。艾草煮水熏身體對(duì)身體是有一定好處的，可以緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性骨痛等外感風(fēng)濕病引起的不適癥狀，還可以改善睡眠，減少疲勞。建議患者在使用艾草煮水熏身體的時(shí)候要注意溫度，防止?fàn)C傷，把握好熏蒸的時(shí)間，最好不要超過(guò)30分鐘，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。同時(shí)應(yīng)該注意孕婦和小孩不要使用艾草煮水熏身
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-08-16 654次