那天門診，一個年輕女孩走了進來，她告訴我，剛剛被狗咬了一口，雖然沒有出血，但是出現了一個明顯的紅印。遇到被狗咬這種情況，大家先別急，沒出血不代表就沒事。紅印可能是皮膚受到了刺激或輕微損傷。接下來，我就跟大家分享一下具體的處理方法：

1、清潔傷口：沒出血的話，就不用做止血處理了。但清潔傷口還是很重要的。可以用溫和的肥皂和流動水清洗被咬的地方，輕輕搓洗，把可能存在的細菌或病毒洗掉。記得，別用力過猛，免得加重皮膚損傷。

2、觀察傷口：變化清潔完傷口后，要密切觀察它的變化。如果紅印逐漸消退，皮膚也沒有出現紅腫、疼痛等癥狀，那就不用太擔心。但如果紅印持續不退，或者出現紅腫、疼痛、發熱等情況，那就得趕緊去醫院了。

3、疫苗接種：被狗咬了，不管出沒出血，都有一定的感染風險。所以，如果條件允許的話，還是建議去醫院咨詢一下，看看是否需要接種狂犬疫苗或其他疫苗。

此外，日常生活中我們還需要注意以下幾個方面：

1、飲食調整：增加蛋白質的攝入，如每天至少吃1個雞蛋、1份瘦肉（約100克），以促進傷口愈合。多吃新鮮蔬菜和水果，每天至少攝入5種不同的蔬菜或水果，以補充維生素和礦物質，增強免疫力。避免辛辣、油膩、海鮮等刺激性食物，以免加重傷口炎癥或引發過敏反應。

2、休息與活動：被咬傷后的48小時內，盡量臥床休息，避免劇烈運動，以減少傷口出血和腫脹的風險。之后可以根據傷口的恢復情況和醫生的囑咐，逐漸增加活動量，但仍要避免觸碰或過度牽拉傷口。

大家記住了，被狗咬了千萬別掉以輕心。及時清潔傷口、觀察變化、考慮疫苗接種，這些都是保護自己的重要步驟。當然啦，平時也要盡量避免與陌生或不熟悉的狗接觸，減少被咬的風險。