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• 泡腳對痛風有好處嗎

  因為痛風性關節炎，根據他的病程來說，我們把它分成急性期和慢性期。急性期的痛風的患者，他因為他的關節腫痛特別厲害，這個時候如果你用一些溫熱的水來泡腳，這樣反而會刺激他這個痛風的急性發作，會讓患者覺得這個疼痛會加劇。所以說我們對急性期來說，我們建議不要長時間的去泡腳。另外一方面，不要用過于溫度太高的這種水去進行浸泡。但是對于痛風性關節炎的患者，他有慢性期。慢性期的時候，我們這個時候提倡用一些活血化瘀，或者是涼血消瘀的一些藥物來進行這個泡腳，來起到預防下一次痛風發作的作用，所以慢性期我們還是提倡可以來進行泡腳來足療的。

  

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  萬琦兵 副主任醫師武漢市第一醫院

  2018-12-07 14612次

• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48755次

• 經常鍛煉對腎有好處嗎
  經常鍛煉身體能夠增強人的體質，并且能預防疾病的發生，并且還會增強肌肉的力量，來延緩身體骨骼部位負重，從而延緩骨骼部位退變的發生。但是對于腎臟來講，經常鍛煉身體是沒有多少好處的。因為腎臟是體內的臟器，位于胸腰結合部位，屬于肌肉懸吊的臟器，如果出現經常跑跳，蹲起的活動，很容易導致腎臟出現移動，或者是摩擦。如果說運動量過大，還容易導致腎臟的損傷，導致包膜的皮下瘀血和腎包膜積液的情況，所以說經常鍛煉身體對腎臟沒有多少好處。
  語音時長 1:31”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-09 21492次

• 經常泡腳對女性的好處
  不少女性朋友到了冬天由于體表虛弱，因此會經常感覺到寒冷，而泡腳的人都知道，泡腳之后睡覺會十分暖和，從科學的角度來說，泡腳對女性朋友們來說有哪些好處？一，可以改善血液循環，足浴可以改善足部的血液循環，水的溫熱作用可擴張足部的血管，增高皮膚的溫度，從而促進足部和全身的血液循環，一個健康的人用40到45度溫水浸泡雙足30到40分鐘，全身血的流量的增加女性為10到13倍。二，可以調整血壓，中醫學認為人體五臟六腑在腳上都有相應的投影，腳部是足三陰的起始點，又是足三陽經的終止點，包括踝關節以下就有六十多個穴位。三，可以促進新陳代謝，足浴可以促進足部及全身血液循環，血液循環增加，從而調節機體內分泌的功能，促使內分泌腺體的分泌各種腺素，甲狀腺分泌的甲狀腺激素，腎上腺分泌的腎上腺素，這些激素均能促進新陳代謝。
  語音時長 1:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-09-26 44468次

• 泡腳對腎有好處嗎
  有，晚上九時泡腳，具有護腎的作用，中醫專家指出，之所以選擇這個時間段泡腳補腎，是因為這個時間段是腎經氣血比較虛弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加后，體內血管會擴張，有利于活血，從而促進體內血液循環，使人們感到舒適。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-30 2602次

• 經常鍛煉對腎有好處嗎
  經常鍛煉，對身體整個機能都是有好處的，不單單是對腎臟，其實對于腎臟并沒有多大用處，而主要是鍛煉人體心肺功能，如心血管循環系統，或者呼吸系統，得到了有氧運動或者無氧運動會加強機體的耐受能力，而腎臟屬于泌尿系統，一般只要腎功能完好，那么既不需要進行特殊的鍛煉處理。
  姚家喜 主治醫師河西學院附屬張掖人民醫院

  2018-12-13 9105次

• 經常喝水對腎有什么好處
  經常喝水對腎臟健康至關重要，它不僅能維持腎臟的正常功能，還能有效預防多種腎臟疾病。1、增強腎臟功能：適量多喝水可以幫助腎臟更好地過濾廢物和毒素。腎臟通過濾過血液，去除多余的水分和廢物，形成尿液排出體外。充足的水分攝入有助于維持這一過程的效率
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-07-09 0次

• 經常鍛煉對腎有好處嗎
  經常鍛煉身體能夠增強人的體質，并且能預防疾病的發生，并且還會增強肌肉的力量，來延緩身體骨骼部位負重，從而延緩骨骼部位退變的發生。但是對于腎臟來講，經常鍛煉身體是沒有多少好處的。因為腎臟是體內的臟器，位于胸腰結合部位，屬于肌肉懸吊的臟器，如果出現經常跑跳，蹲起的活動，很容易導致腎臟出現移動，或者是摩擦
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 614次