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• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-24 5165次

• 晚上睡不著是什么病癥

  晚上睡不著，主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現入睡困難，多夢早醒，每天睡眠時間短，導致白天困乏無力，精力不集中，嚴重時影響到工作和學習，需要積極治療。另外，有些神經衰弱的病人，也可以出現類似的情況。如果是短期內出現的，晚上睡不著，可能是由于白天過度興奮，或飲用了大量的興奮性的飲料后，比如說喝濃茶，大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經常出現晚上睡不著的情況，需要到醫院神經內科就診，進一步明確睡不著的病因，給予相應的治療措施。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 1920次

• 四肢酸痛發熱
  在北方冬天是比較寒冷的，所以很多人身體的抵抗力都比較弱，有可能就會導致出現一些四肢酸痛，感冒發燒的一些癥狀，這是一種非常常見的疾病。平時可以吃一些預防感冒的藥品就可以，要多喝一些溫開水，能夠有效的緩解這些癥狀。平時也應該適當的鍛煉身體，有助于預防疾病，很多人在季節交替的過程中，就會出現發燒的癥狀，很多人感冒發燒之后，就會出現身體的疼痛的一些癥狀，這也是比較常見的現象。感冒了之后，身體各個部位都感覺非常的疲勞，大多數都是由于感冒的原因而導致的身體免疫力低下的現象，再加上適當的運動，可能會導致肌肉的酸痛。所以平時應該吃一些藥品進行調理，也可以通過額頭上敷冰塊兒的方式來有效的退燒，但是有的人感冒了之后，可能會引起一些別的疾病的復發，所以要進行有效的調理。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-11 5324次

• 喝完酒四肢酸痛睡不著怎么辦
  酒精過量了可以刺激身體的各個器官產生酸毒，尤其首先在肌肉產生的大量機酸和乳酸可以導致四肢的肌肉酸疼，全身的肌肉酸疼，并有腫脹的感覺，很無力很難受，原因就是酒精中的大量酸性物質進入肌肉引起肌肉和骨關節的酸疼。臨床上，緩解方法可以用食醋解酒？用食醋燒一碗酸湯服下；食醋一小杯服下也是可以的；也可以用食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲一大碗吃服；食醋與白糖浸漬的大白菜心一大碗食服；食醋與浸漬過的松花蛋兩個吃服或者是食醋五十克、紅糖二十五克、生姜三片煎水服。食醋能夠解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，可以促進機體的消化吸收，在人體的胃腸內相遇起醋化反應，降低乙醇的濃度，從而降低酒精的毒性。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-25 31530次

• 晚上睡覺腳心發熱睡不著咋辦
  病情分析：可以通過口服中藥調理緩解癥狀，也可以用中藥湯泡腳，提高睡眠質量。晚上睡覺腳心發熱睡不著屬于陰虛導致的，可以口服滋陰降火的藥物進行調理，比如六味地黃丸或知柏地黃丸都可以。也可以用中藥百合、麥冬、天冬等中藥煎湯泡腳，也能起到滋陰降火的作用。意見建議：平時一定要注意休息，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼的食物，避免勞累，熬夜。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-09 6303次

• 四肢酸痛發熱是怎么回事
  四肢酸痛發熱，可能是由感冒引起的，或者是進行了高強度的體育運動。患者在這個時期要避免高強度的體育鍛煉，要注意多休息，平時要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，注意生活規律，避免熬夜，如果情況嚴重的話，可以及時到醫院進行診斷治療。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-16 2502次

• 晚上腳底發熱煩躁睡不著
  晚上腳底發熱，導致煩躁不安、難以入眠，是許多人可能遇到的問題。這種現象通常與陰虛火旺、下焦濕熱等體質狀況有關，也可能受到室內環境、飲食習慣等多重因素影響。陰虛火旺是中醫常見的一種體質失衡狀態，此時身體陰液不足，陽氣相對亢盛，導致虛熱內生。針
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-22 0次

• 全身發熱四肢無力
  全身發熱、四肢無力可能是生理因素導致的，也可能是病理因素導致的，比如感冒、甲狀腺功能亢進癥等，如果是病理因素導致的，需要通過服用藥物的方式進行治療。一、生理因素：人體在劇烈運動后，會導致身體肌肉處于緊張狀態，引發無力、出汗等癥狀，這屬于正常的生理現象，一般不需要做特殊治療，適當的休息后，癥狀會自行緩
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2023-02-17 0次