怎樣用“停止-啟動法”治療早泄

患有早泄的病人,可以學習和運用停止-啟動法,學會對射精的控制。

第一步由病人自己完成,病人在充分放松的情況下集中注意,想象性的場景,想象中用手刺激陰莖,刺激的強度和速度由自己的感受來調整,如果感覺到快要射精就停止刺激,等到射精的感覺消退以后,再開始刺激陰莖,通過反復三次刺激以后,可以真正射精。在自我刺激中,病人能夠完全控制射精。

第二步是夫妻共同進行,病人閉著眼睛躺在床上,想象與妻子性交的場面,這個時候妻子用手刺激病人的陰莖,當病人感到快要快射精的時候,妻子停止刺激,按照這個方法反復三次可以射精一次,在病人自覺的能夠控制射精以后,妻子給予涂上潤滑劑后,刺激陰莖,可使病人感到一個近似的陰道內的感覺。

第三步就是性交時采用一個停止-啟動法,性交姿勢選用女上位開始,病人將陰莖插入女方陰道以后,先安靜的躺一會兒,感到能夠控制射精以后,便用手推動女方臀部上下運動,馬上要射精的時候,立即停止推動,然后由女方自己做一個臀部的上下運動,將要射精的時候示意女方停止。再往后就是可變換側位,或者是女上位性交姿勢。

若有必要的時候,進行一個常規性生活之前,進行一段中間階段的練習,這個練習就是,在即將射精的時候示意對方減慢運動節奏,但不是完全停止運動,用此種方法可以在臨床上有效地治愈早泄。

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