腸胃炎最需要注意的方面就是飲食,尤其要注意飲食的衛生與否,大多數的腸胃炎都是因為平時不健康或不衛生的飲食習慣所導致的。

最好以后盡量少出門吃飯,也要少吃冰的、刺激的食物,盡量吃細軟、易消化的食物,減少對腸胃的負擔。三餐要保證規律,睡前也盡量少進食。

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