飯吃得少菜吃得多有可能會出現血糖升高，容易造成高血壓、肥胖癥、心血管病等。
飯吃得少菜吃得多的危害
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-3062084次
米飯以及面食這些常見的主食的主要成分是碳水化合物，所以主食可以直接轉成熱量，被人體吸收，給人體提供物質，并且有調節細胞活動的重要功能。
菜的主要成分是纖維素，纖維素是植物細胞壁的主要成分，不容易被人體所吸收，容易使胃腸蠕動過快。而且在炒菜時放的油比較多，就容易引起高血壓或肥胖癥，經常吃放鹽多的菜，也會導致心血管病的出現。所以飲食要均衡，不能飯吃得少菜吃得多，也不能飯吃得多菜吃得少。
如果因為飲食不當，導致的腸胃不適，可以去醫院的消化內科就診，在醫生的指導下服用健胃消食片或者是乳酸菌素片。也可以在腹部用手順時針按摩的方式，緩解腸胃的不適癥狀。
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吃得多拉得少是怎么回事進食量大，排便量少，一般是排便功能障礙造成的，最常見的原因就是腸道的糞便在腸道積聚，而腸道蠕動差，腸道動力弱，不能把大便充分的排出體外，所以大便量少了。再一種就是腸道有相關的病變，比如腸道的感染，腸道的炎癥，造成腸道蠕動差，大便不能充分的排出。還有就是老年人本身胃蠕動就差，所以盡管進食量不少，但是糞便不能排出。還有一種情況就是跟進食食物的種類有關，比如容易吸收的碳水化合物或者是流質食物，已經被胃腸道充分吸收了，沒有產生過多的糞便，所以糞便量少。所以對于進食量大，排便少的情況，要分析原因，有針對性的治療。
01:42
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-02 9893次
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蔡軍
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2018-08-24 90078次
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甲亢吃得多嗎甲亢患者是會出現多食善饑的表現的，也就是說患有了甲亢之后，由于體內過量的甲狀腺激素就容易導致患者吃的多，容易餓，但是很奇怪的是患者并沒有因此而出現體重增加，反而會出現體重減輕，究其原因主要是因為血液中甲狀腺激素的量高于正常所導致的。甲狀腺激素的量高于正常，那么就會使得體內的基礎代謝率升高，一旦基礎代謝率升高了，那么患者就需要攝入更多的能量來滿足自身的代謝，所以甲亢的患者就會容易吃的多。語音時長 01:11”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
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甲狀腺炎吃得多嗎甲狀腺炎的患者，有可能會存在多食善饑的表現。這是因為甲狀腺炎的患者，在疾病的發病初期，如果甲狀腺濾泡被破壞之后，就會導致了大量的甲狀腺激素釋放入血。釋放入血的甲狀腺激素，就會導致患者出現了甲狀腺毒癥。此時患者的癥狀以及體征，是與甲亢患者幾乎是一模一樣，也會表現為多食善饑，心悸，手抖等表現。所以患者也會表現出吃的很多，但是也容易餓，體重不增反而降低。但是這一段時期，可以隨著疾病的進展，而轉歸為甲狀腺功能減退，或者是甲狀腺功能正常期。語音時長 01:16”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-10-20 2430次
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甲亢吃得多嗎病情分析：甲亢確實會出現食欲亢進，飲食增加，但是體重卻出現降低的情況，這是因為甲狀腺激素增加，代謝增高，導致熱量需求量大。如果飲食沒有注意增加熱量，就會出現吃的多，體重降低的情況。意見建議：建議甲亢的患者要注意營養均衡，適當的多吃富含蛋白質，碳水化合物和維生素的飲食，使身體內熱量消耗達到平衡。
韓昕健
副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-06-11 2104次
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甲狀腺炎吃得多嗎病情分析：甲狀腺炎患者不一定吃得多，主要還是看自身的情況來決定的。如果患者出現有吞咽困難，呼吸困難癥狀時，那么患者在飲食方面都會有一定的影響，飲食量會減少。確診甲狀腺炎時，可以在醫生的指導下服用左甲狀腺素鈉片等藥物進行治療。意見建議：患者在治療的期間要注意飲食清淡，不要抽煙，不要喝酒，不要吃含碘過高的食物，可以多吃含維生素較多的蔬菜和水果，多參加運動。
王麗娟
主治醫師淄博市第一醫院
2020-07-22 1401次
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袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 576次
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潘永源
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