總是感到疲勞、很累，可能的原因有多種，主要包括睡眠不足、貧血、慢性疲勞綜合癥、甲狀腺功能減退以及藥物副作用等五種情況。
睡眠不足是導(dǎo)致持續(xù)疲勞的常見原因。長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足，都會(huì)導(dǎo)致身體無法得到充分休息，從而產(chǎn)生疲勞感。
貧血也是引起疲勞的一個(gè)重要因素。當(dāng)體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量不足或質(zhì)量下降時(shí)，攜帶氧氣的能力減弱，導(dǎo)致身體組織缺氧，引發(fā)疲勞。
慢性疲勞綜合癥（CFS）是一種復(fù)雜的系統(tǒng)性疾病，其主要癥狀就是持續(xù)的、無法解釋的疲勞感，休息后不能緩解。
甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝率降低，患者常感疲勞、乏力。
某些藥物如抗抑郁藥、利尿劑和某些抗組胺藥物等，也有可能引起疲勞。例如，服用氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物，氫氯噻嗪等利尿劑，以及苯海拉明等抗組胺藥物時(shí)，患者可能會(huì)感到疲勞。
針對(duì)持續(xù)的疲勞感，建議尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以便準(zhǔn)確診斷原因并采取相應(yīng)的治療措施。
