問(wèn)總是很累疲勞什么原因

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• 總是肩頸痛是什么原因

  肩頸痛，是我們門診比較常見(jiàn)的一種上肢疼痛的情況。那么這個(gè)主要是長(zhǎng)期的久坐，或者受力不均衡、疲勞、姿勢(shì)不正有關(guān)系的。這個(gè)發(fā)展的時(shí)間長(zhǎng)了之后，會(huì)引起頸椎病。因?yàn)槿绻坏┮鹆祟i椎病，它就會(huì)有頸椎病的特殊的一些癥狀，比如頭暈、頭痛、惡心，甚至手麻、肩頸部的不舒服。那么如果出現(xiàn)壓迫脊髓的情況，它甚至?xí)痣p下肢的麻木無(wú)力，這些情況。那么如果這個(gè)病變比較輕，我們本身是可以控制的。那么在這時(shí)候，我們要通過(guò)規(guī)律的鍛煉和局部的熱敷、沖擊波治療，去消除頸肩部的疼痛。

  

  01:17
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 5909次

• 每天睡醒都覺(jué)得很累是什么原因

  最常見(jiàn)的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過(guò)三十分鐘，也就是說(shuō)上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過(guò)三十分鐘還沒(méi)睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來(lái)兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過(guò)大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4708次

• 總是很累疲勞什么原因
  總是很累，疲勞由以下原因引起：第一、飲食不當(dāng)、喝水不足，飲食不當(dāng)，尤其是不吃早餐以及經(jīng)常吃垃圾食品容易導(dǎo)致體內(nèi)的能量供應(yīng)不足，感覺(jué)很累，很疲勞，如果喝水不足會(huì)造成脫水，這時(shí)候就會(huì)感覺(jué)非常的疲憊，脫水還會(huì)使得血容量降低，血液過(guò)度濃稠，長(zhǎng)期下去會(huì)給我們的心臟、血管造成供血、供氧不足，也會(huì)感覺(jué)很累，很疲勞。第二、缺乏運(yùn)動(dòng)，久坐或者是長(zhǎng)期臥床會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，人因此會(huì)感到昏昏沉沉，總是很累，很疲勞。第三、壓力過(guò)大，長(zhǎng)期焦慮，心里有事放不下，身體也會(huì)跟著覺(jué)得累和疲勞。第四、休息不夠，尤其是重度手機(jī)，電腦依賴，長(zhǎng)期玩手機(jī)，電腦或者是長(zhǎng)期伏案工作，休息不夠容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)問(wèn)題，另外屏幕輻射也會(huì)對(duì)身體造成影響，讓人覺(jué)得很累，很疲勞。第五、健康問(wèn)題，一些特定的疾病會(huì)導(dǎo)致累和疲勞，比如貧血和缺鐵均會(huì)讓人感覺(jué)很累，疲勞，貧血的病人導(dǎo)致體內(nèi)血紅蛋白含量減低，血液中運(yùn)輸氧的能力減低，從而導(dǎo)致身體各個(gè)器官供血，供氧不足，容易導(dǎo)致疲勞和覺(jué)得累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:32”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-11-21 29824次

• 睡覺(jué)很累什么原因
  很多疾病或者是很多原因都會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)很累。最常見(jiàn)的原因是睡眠障礙，晚上反復(fù)睡不著，很難入睡或者睡眠的深度很淺，睡眠的時(shí)間很短，就會(huì)出現(xiàn)感覺(jué)很累。其次還需要排除一些焦慮癥，還需要排除一些大腦器質(zhì)性的病變，必要的時(shí)候，需要進(jìn)行頭顱磁共振的檢查，排除一些頭部腫瘤。慢性缺血性的腦血管病，或者是一些運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元病，還需要排除一些其他由身體其他的疼痛或者身體其他的不適所導(dǎo)致的睡眠障礙。總之，是需要去尋找病因，針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理，大部分都能夠得到很好的解決。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-15 14121次

• 疲勞是什么原因
  其實(shí)很多疾病很多病也很多因素都會(huì)導(dǎo)致疲勞，比如睡眠障礙，睡眠質(zhì)量不好，情緒低落以及很多其他的慢性基礎(chǔ)性疾病，都有可能會(huì)導(dǎo)致這種疲勞，所以針對(duì)出現(xiàn)了反復(fù)的疲勞的話，是需要去尋找病因，根據(jù)具體的病因來(lái)進(jìn)行處理，還需要保證足夠的睡眠。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 1901次

• 后背感覺(jué)很累什么原因
  后背感覺(jué)到很累，大部分情況下應(yīng)該考慮是局部的無(wú)菌性的炎癥，主要就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)所導(dǎo)致，比如長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)以及伏案工作，反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)后背都會(huì)引起局部的軟組織反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫，形成無(wú)菌性的炎癥，就會(huì)感覺(jué)到局部很累。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 6502次

• 總是很累、疲勞什么原因
  總是很累，疲勞由以下原因引起：第一、飲食不當(dāng)、喝水不足，飲食不當(dāng)，尤其是不吃早餐以及經(jīng)常吃垃圾食品容易導(dǎo)致體內(nèi)的能量供應(yīng)不足，感覺(jué)很累，很疲勞，如果喝水不足會(huì)造成脫水，這時(shí)候就會(huì)感覺(jué)非常的疲憊，脫水還會(huì)使得血容量降低，血液過(guò)度濃稠，長(zhǎng)期下去會(huì)給我們的心臟、血管造成供血、供氧不足，也會(huì)感覺(jué)很累，很疲勞
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-20 1776次

• 總是很累、疲勞什么原因
  總是感到疲勞、很累，可能的原因有多種，主要包括睡眠不足、貧血、慢性疲勞綜合癥、甲狀腺功能減退以及藥物副作用等五種情況。睡眠不足是導(dǎo)致持續(xù)疲勞的常見(jiàn)原因。長(zhǎng)期熬夜、睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足，都會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法得到充分休息，從而產(chǎn)生疲勞感。貧血也
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-04-03 0次