西藍花一般是指西蘭花,一般情況下西蘭花能夠輔助補鐵,日常生活中可以適當的吃一些,對身體健康有一定的好處。
西蘭花中含有豐富的蛋白質、維生素C、鈣、鐵、鉀等營養物質,可以給身體補充較多的營養成分。西蘭花中含有的鐵元素較多,缺鐵性貧血的患者,可以適當的多吃一些輔助改善病情。而且其中還含有較為豐富的維生素C,維生素C能夠加速身體對鐵元素的吸收。患者除了可以吃西蘭花補鐵,還可以適當的多吃一些動物肝臟、菠菜、櫻桃等,輔助補鐵的效果也比較好。
一般通過食物只能起到輔助治療的效果,如果患者的病情比較嚴重,還可以在醫生的指導下服用富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、復方硫酸亞鐵顆粒等進行治療。當身體出現不適的癥狀時,應當及時到正規的醫院就診,并且記得配合醫生治療,可以有利于身體康復。