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• 脂肪肝怎樣控制

  脂肪肝的控制是綜合的控制，包括非藥物治療和藥物治療，兩個(gè)方面。非藥物治療，主要是看一看他脂肪肝的原因，大部分可能和肥胖有關(guān)系，和高血脂有關(guān)系，這時(shí)候要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括飲食的干預(yù)，包括運(yùn)動(dòng)的干預(yù)。飲食，主要吃些清淡飲食，高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食，同時(shí)要嚴(yán)格的控制入量，熱量的攝入。運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)病人，他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運(yùn)動(dòng)，肥胖必須得減肥，高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高，肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了，給一些保肝藥物。因此需不需要治療，如何控制，一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進(jìn)行治療。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-26 27996次

• 怎樣控制脂肪肝

  首先要明確脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明確的藥物，其他的原因?qū)е碌闹靖危⒓唇涑@種原因。如果是由于肥胖或者血脂高導(dǎo)致的脂肪肝，我們叫非酒精性脂肪性肝病。治療分為兩種情況：第一，就是要生活方式的干預(yù)，包括調(diào)整飲食，包括飲食的總熱量的控制，包括飲食結(jié)構(gòu)的改變，一般要清淡的飲食，少吃油膩的，少吃高熱量的，一些碳水化合物的這種食物，同時(shí)要增加適當(dāng)?shù)腻憻挘刮覀兊捏w重來穩(wěn)步地下降，這樣的話，能夠長久地來控制脂肪肝。第二，就是藥物的治療，在進(jìn)行非藥物治療基礎(chǔ)上，如果脂肪肝緩解不明顯，或者是同時(shí)合并了肝功能異常，要應(yīng)用藥物的治療。藥物的治療主要是：第一，要保肝藥物，因?yàn)槌霈F(xiàn)了肝細(xì)胞的損傷，轉(zhuǎn)氨酶的升高，要保肝降酶治療。第二，如果合并血脂的升高，可以適當(dāng)?shù)挠媒笛乃幬镏委煛？傊靖蔚闹委煟鶕?jù)具體的情況來決定，由專科醫(yī)生來判定，選擇哪些方案來進(jìn)行治療。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 7429次

• 怎樣減脂肪肝
  減輕脂肪肝一定要做到養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平常不能進(jìn)食過多油膩的食物，不能吃一些五花肉，肥羊肉，肥牛肉等等，要定期檢查肝功能，血脂，血糖和肝臟彩超等情況，這樣才可以了解肝臟的病情輕重.一定要適當(dāng)?shù)腻憻挘瑢Ⅲw重指數(shù)控制在正常水平，這樣有利于脂肪肝的逆轉(zhuǎn).如果出現(xiàn)血脂升高，可以服用一些降低血脂的藥物，比如辛伐他汀，瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等等藥物，都有很好的降低血脂功效，這樣可以改善脂肪肝，同時(shí)要參加一些體育運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳，爬山等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:13”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 2188次

• 怎樣減肥是減脂肪肝
  脂肪肝是由脂肪代謝紊亂造成的，可以由于肥胖、代謝綜合癥、酒精、藥物、營養(yǎng)不良等引起。對于脂肪肝如果是由于肥胖導(dǎo)致脂肪肝，要進(jìn)行減肥，可通過做有氧運(yùn)動(dòng)而減輕體重，減少脂肪，從而改善脂肪肝。首先根據(jù)自身特點(diǎn)，選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)，可以做快走、慢跑、游泳、打球、瑜伽等運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，不能操之過急，不能使體重在短期內(nèi)的下降，這樣會(huì)加重脂肪肝。另外，控制飲食也是非常關(guān)鍵的，要給予低脂飲食。
  語音時(shí)長 01:15”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-14 3174次

• 怎樣減脂肪肝
  病情分析：脂肪肝患者需要通過飲食控制適當(dāng)鍛煉身體，不能喝酒，定期的檢查肝功能，肝臟彩超，可以服用保肝抗炎的藥物改善脂肪肝，比如還原型谷胱甘肽，復(fù)合維生素片等等。意見建議：平常還需要注意休息，保證良好的睡眠，盡量不要吃富含脂肪類的食物，還需要科學(xué)的鍛煉身體，做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，這樣有利于體重控制。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-17 2102次

• 怎么減脂肪肝
  病情分析：要想減掉脂肪肝首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量避免吃高脂、高糖、高能量食物，其次加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，通過這些是可以改善脂肪肝的。意見建議：脂肪肝患者要定期查肝功能、血脂、血糖、肝彩超等，出現(xiàn)肝功能異常或血脂過高可以加用保肝藥物或調(diào)脂藥物治療。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-18 1101次

• 怎樣減脂肪肝最快最有效
  脂肪肝主要是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過多而引起，要快速有效地減輕脂肪肝，需綜合采取以下措施：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)至關(guān)重要。患者應(yīng)減少高糖、高脂肪食物的攝入，如油炸食品、甜食和動(dòng)物內(nèi)臟等，同時(shí)增加富含膳食纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果和粗糧。這樣的飲食有助于
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 吃什么減脂肪肝
  燕麥含有極豐富的亞油酸和豐富的皂苷素，可降低血清、膽固醇、甘油三酯。玉米含有豐富的鈣、鋅、卵磷脂、維生素e等具有降低血清膽固醇的作用。海帶含有豐富的牛磺酸，可以降低血以及肝膽中的膽固醇，食物纖維和藻酸可以抑制膽固醇的吸收，促進(jìn)其排泄。大蒜含硫化鉬的混合物，可減少血中的膽固醇，阻止血栓的形成，有助于增
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 150次