經(jīng)期是指月經(jīng)期，做愛是指同房，月經(jīng)期一般是不可以同房的。
月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)周期規(guī)律的女性每個月28天到30天會來一次月經(jīng)，在月經(jīng)期女性的子宮內(nèi)膜會發(fā)生脫落，會出現(xiàn)小腹脹痛、腰酸乏力、陰道流血的情況，此時宮頸口處于開放狀態(tài)，免疫力降低，非常容易受到外界致病菌的侵襲，如果在月經(jīng)期間同房，會容易導(dǎo)致經(jīng)血逆流，影響正常的新陳代謝，還容易誘發(fā)陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科炎癥感染，如果在同房的過程中，女性過于興奮導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，還可能引起出血量增多、經(jīng)期延長或者月經(jīng)紊亂等情況，為了身體健康，建議女性不要在月經(jīng)期同房，避免誘發(fā)不適癥狀，如果出現(xiàn)了下腹疼痛、月經(jīng)帶著血塊等表現(xiàn)，可以遵醫(yī)囑服用元胡止痛片、益母草顆粒、血府逐瘀丸等藥物改善。
女性在來月經(jīng)的時候，要多吃溫?zé)嵋紫氖澄?，比如大棗、米粥、青菜等，還要保持充足的休息，不可以過度勞累，同時多穿寬松透氣的衣服，及時更換衛(wèi)生巾，保持情緒平穩(wěn)。
