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• 濕氣重能喝胎菊嗎

  菊花茶，具有清熱解毒和清肝明目的作用。濕氣的特點(diǎn)是周身困重，周身乏力，食欲不振，大便次數(shù)增多。治療濕氣重，一般的多是用健脾利濕的藥物，而且適當(dāng)?shù)囊由弦恍哂袦赝ㄗ饔玫乃帲窦痈山蛘呒?xì)辛、花椒等等。如果濕氣重喝胎菊，反而會(huì)加重病情，導(dǎo)致大便次數(shù)增多。引起濕氣重的原因，主要是不合理的生活方式，比如說(shuō)熬夜、運(yùn)動(dòng)少或者是飲食不規(guī)律，或者吃了很多高熱量的食物，或者是一些寒涼食物，攝入過(guò)多損傷了脾胃，還有的是由于是吃一些辛辣刺激性的食物，這些因素都會(huì)引起脾胃的損傷，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化功能失常，會(huì)導(dǎo)致濕氣重。所以我們?cè)谌粘Ｉ钪校欢ㄒ⒁庹{(diào)理生活方式。

  

  01:16
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 7986次

• 濕氣重吃什么調(diào)理

  濕氣重一般可以吃山藥、薏米、赤小豆等食物進(jìn)行食療來(lái)調(diào)理，也可以吃祛濕的藥物來(lái)調(diào)理，如藿香正氣口服液等，同時(shí)在日常生活中還需注意調(diào)整生活方式。一般處于潮濕環(huán)境，譬如沿海地區(qū)的人群容易出現(xiàn)濕氣重的情況；喜愛(ài)食用生冷的飲料和海鮮，日常飲食又過(guò)于肥甘厚膩的人群也容易出現(xiàn)濕氣重的情況。而濕氣重主要涉及肺、脾、腎三臟，患者可表現(xiàn)為惡心嘔吐、脘腹脹滿、腹瀉、大便不成形、面色萎黃等不適。當(dāng)患者出現(xiàn)以上不適時(shí)，可先采用食療來(lái)調(diào)理，比如適當(dāng)食用山藥、薏米、赤小豆等食物，以祛除濕氣。不過(guò)，需注意的是，食療起效稍慢，因此應(yīng)循序漸進(jìn)，一般等濕氣祛除以后就不需要再服用祛濕的食物了，以免傷陰。如果食療效果不明顯，也可遵醫(yī)囑應(yīng)用一些祛濕的藥物，比如常用的太極藿香正氣口服液等來(lái)調(diào)理，其由廣藿香油、紫蘇葉油、白芷、蒼術(shù)、厚樸等中藥成分組成，具有解表化濕，理氣和中的功效，可外散風(fēng)寒，內(nèi)化濕濁，可起到較好的效果。患者在日常生活中還要注意調(diào)整生活方式，改變熬夜、吸煙、飲酒等不良生活習(xí)慣。居住及工作環(huán)境宜干燥，不宜居住在潮濕的環(huán)境。平時(shí)應(yīng)多進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、慢跑等。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:59
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2022-11-11 29205次

• 濕氣重適合喝什么茶
  濕邪侵襲人體最容易損傷脾臟，脾臟功能受損就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)化水液功能的失常，進(jìn)一步加重體內(nèi)的濕氣，從而形成惡性循環(huán)。為了祛除體內(nèi)的濕氣，可以選用具有益氣健脾除濕，化痰利濕，利水消腫等功效的中藥，簡(jiǎn)單的進(jìn)行配伍組合，形成除濕茶，每日喝除濕茶，癥狀就會(huì)逐漸的改善。祛除濕氣，還可以聯(lián)合其他的辦法效果會(huì)更加明顯。可以多到室外進(jìn)行活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，抵御邪氣的入侵，避免到濕氣較重的地方活動(dòng)，居住的地方也要防潮，注意保暖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  魏亞杰 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-09-05 13173次

• 濕氣重的人喝什么茶
  濕氣重是一種中醫(yī)理論概念，也是現(xiàn)代人的一種常見(jiàn)疾病，是由于生活飲食不規(guī)律，起居環(huán)境潮濕所導(dǎo)致，可以通過(guò)飲食起居調(diào)節(jié)。針對(duì)濕氣重有一個(gè)很好的茶就是赤小豆薏仁茶。做法是將赤小豆，薏仁，芡實(shí)、馬齒莧、淡竹葉、綠茶等進(jìn)行調(diào)配，赤小豆，薏米仁都是祛濕消腫，利尿的食材，芡實(shí)可以健脾固腎，馬齒莧主要針對(duì)濕氣重引起的長(zhǎng)痘，口干口苦進(jìn)行調(diào)理。將薏仁炒到發(fā)黃，然后將薏仁、赤小豆、芡實(shí)等冷水泡兩個(gè)小時(shí)，再入電飯鍋加水即可，一日可多次食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-09 14931次

• 濕氣重可以喝什么茶
  病情分析：濕氣重給患者生活帶來(lái)嚴(yán)重影響，患者在治療的同時(shí)還可以從飲食上進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：濕氣重患者平時(shí)要改變不良生活習(xí)慣，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物，穿吸汗的棉質(zhì)衣服，堅(jiān)持鍛煉身體，通過(guò)汗液排出體內(nèi)濕氣，提高身體免疫力。濕氣重患者常喝的茶有普洱熟茶，大麥茶，玫瑰花茶，生姜紅茶。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-27 2902次

• 體內(nèi)濕氣重喝什么茶
  病情分析：濕氣重患者要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的治療，同時(shí)可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。意見(jiàn)建議：濕氣重患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，不熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體，通過(guò)汗液排出體內(nèi)濕氣，還能提高身體免疫力，平時(shí)可以多喝一些枸杞泡茶，普洱茶，陳皮泡茶，綠茶，大麥茶，多吃一些有益于健脾利濕的食物，如白扁豆，山藥，紅豆，薏米。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-08-27 2304次

• 女性濕氣重喝什么茶好
  女性濕氣重時(shí)，適宜選擇具有祛濕功效的茶來(lái)飲用。綠茶、普洱茶、紅豆薏米茶、陳皮茶和生姜紅茶等都是不錯(cuò)的選擇。1、綠茶：綠茶具有利尿的作用，能夠促進(jìn)尿液排出，從而去除體內(nèi)濕氣。同時(shí)，它還能改善濕氣重導(dǎo)致的咳嗽痰多癥狀，生津潤(rùn)喉。2、普洱茶：普洱
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 女性濕氣重喝什么茶好
  女性濕氣重喝紅豆薏米茶、綠茶、生姜紅茶、普洱茶、玫瑰花茶等茶比較好。1、紅豆薏米茶：紅豆薏米茶具有祛濕祛寒的功效，同時(shí)還具有消腫、健脾的功效，有助于迅速排出體內(nèi)的寒氣和濕氣，改善因濕氣過(guò)重引起的身體水腫。2、綠茶：綠茶能夠保留茶葉中的各種物質(zhì)，女性適當(dāng)喝綠茶有利尿的作用，但是要注意綠茶是涼性，體質(zhì)是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 3722次