閉口粉刺一般指的是白頭粉刺，11歲女孩臉上長(zhǎng)白頭粉刺可以通過(guò)清潔皮膚、改善飲食、外用藥物、果酸換膚、紅藍(lán)光療法等方式改善，建議患者去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
1、清潔皮膚：
白頭粉刺是發(fā)生在皮膚毛囊皮脂腺的一種慢性炎癥性皮膚病，患病期間應(yīng)做好皮膚的護(hù)理，可以使用溫和的洗面奶清洗面部，去除多余的皮脂，起到改善的作用。
2、改善飲食：
還應(yīng)注意改善飲食，可以多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的水果、蘿卜、黃瓜、芹菜等，能夠促進(jìn)皮膚的新陳代謝，減少食用辛辣、刺激性以及油膩性的食物的食物，比如辣椒、芥末、肥肉等。
3、外用藥物：
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠等藥物，有助于白頭粉刺的溶解和排出，使用藥物時(shí)可以洗干凈雙手，將藥物涂抹于局部。
4、果酸換膚：
由于果酸可以干擾細(xì)胞表面的結(jié)合力來(lái)降低角質(zhì)形成細(xì)胞的黏著性，加速表皮細(xì)胞脫落與更新，調(diào)節(jié)皮脂腺的分泌，可以促進(jìn)病情恢復(fù)，建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范治療。
5、紅藍(lán)光療法：
對(duì)皮膚進(jìn)行照射后會(huì)產(chǎn)生光動(dòng)力反應(yīng)，可以抑制皮脂的分泌，改善皮脂腺導(dǎo)管角化的作用，從而去除白頭粉刺，治療后應(yīng)注意做好防曬措施，出門時(shí)可以涂抹防曬霜。
由于此疾病容易反復(fù)發(fā)作，患者需要保持心情愉快和規(guī)律作息，做好日常清潔，定期去角質(zhì)，減少疾病復(fù)發(fā)。
