糖尿病人可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、控制血糖水平的方式提高免疫力。
1、調(diào)整飲食：
糖尿病屬于代謝性疾病，發(fā)病原因包括遺傳、自身免疫系統(tǒng)缺陷等，會(huì)出現(xiàn)多食、多尿、多飲以及體重下降，隨著病情的發(fā)展可能會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，需要通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣的方式改善，可以多吃些含維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如胡蘿卜、番茄、雞蛋、牛肉等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，輔助提高免疫力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：
需要做有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走、跳躍等，每天堅(jiān)持20分鐘到40分鐘，能夠加快血液循環(huán)的速度，提高自身免疫力以及抵抗力，對(duì)身體健康有好處。
3、控制血糖水平：
糖尿病人除了調(diào)整飲食以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)外，還需要控制血糖水平，因?yàn)檠侵饾u升高，可能會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)下降，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列齊特片、阿卡波糖片等藥物治療，當(dāng)血糖恢復(fù)到正常值范圍內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致提高免疫力。
提高免疫力主要有以上幾點(diǎn)方式。日常生活中需要注意飲食習(xí)慣，不可以吃甘蔗、麥芽糖、果糖等含糖量較高的食物，否則容易影響身體健康。
