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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領(lǐng)域、各種方向去運動。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8776次

• 腿突然沒力氣站不起來怎么回事

  導(dǎo)致腿沒有力氣的原因有很多，可能是由以下幾方面的原因引起的：首先是肌肉系統(tǒng)的病變，比如肌無力、肌肉損傷、肌肉的腫瘤，都可以引起肌肉力量減弱，從而使腿沒有力氣；其次還常見于體弱多病、不經(jīng)常運動的患者；另外還常見于中樞系統(tǒng)病變，比如神經(jīng)損傷導(dǎo)致的髓鞘病變，通常原因不明，但是這類患者發(fā)病前1~4周可能會出現(xiàn)消化道和呼吸道的感染，隨后可能出現(xiàn)更加嚴重的功能障礙，如肌肉力量下降、肌張力減弱、癱瘓等。不管是哪種原因造成的腿沒力氣，都應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查，對癥治療。

  

  01:35
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 5358次

• 腿撞傷沒骨折但不能走為啥
  在病人出現(xiàn)腿部撞傷以后，即便是沒有骨折也不能走路活動，因為在走路活動中就會導(dǎo)致?lián)p傷的部位受力牽拉，就會導(dǎo)致?lián)p傷的部位腫脹，疼痛情況加重，后期就會影響損傷組織修復(fù)，特別是出現(xiàn)損傷組織修復(fù)不良以后，就會在腿部受力活動時反復(fù)的出現(xiàn)疼痛，腫脹等癥狀，將嚴重影響腿部的功能。所以在病人出現(xiàn)腿部撞傷以后，即便是沒有骨折也要避免腿部過早的負重活動，一般要通過休息制動兩周左右的時間，來給損傷的組織恢復(fù)創(chuàng)造條件，后期才不會影響腿部正常的受力活動。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-10 2219次

• 懷孕手機離多遠沒輻射
  電磁輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)，免疫，生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發(fā)癌癥，并會加速人體的癌細胞增殖，家用電器如電腦、手機、電視、空調(diào)、冰箱等等，只要通電使用，在其周圍會存在著電磁輻射，但發(fā)射的強度都很微弱，遠遠低于我國及國際現(xiàn)行衛(wèi)生標(biāo)準要求的數(shù)值，合理使用不會對孕婦身體及胎兒發(fā)育有不良影響。如果長時間以固定的姿態(tài)坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)的功用，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利，婦女一旦懷孕，特別是在孕早期還是防著點比較好，手機別看小，經(jīng)測試不管是電腦的顯示器，還是主機箱都沒有手機的輻射大，還有電磁輻射強度隨著與輻射源的距離的平方值而下降。使用手機同齡人的距離比電腦要近的多，整個懷孕期間那最好不要玩手機，如果必須要用，手機與人的距離要保持不少于80厘米，手機最好不要帶在身上要放在手提包內(nèi)攜帶睡覺時不要放在距聲太近的地方。
  語音時長 02:05”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 21250次

• 腿骨折了還能走嗎
  病情分析：腿骨折了肯定是不能夠再進行行走的了，如果繼續(xù)行走容易導(dǎo)致骨折斷端的錯位，有可能會引起開放性的骨折，很有可能會導(dǎo)致血管神經(jīng)的嚴重損傷，況且腿骨折之后會產(chǎn)生明顯的疼痛，也不允許進行行走。意見建議：腿骨折之后完善檢查，明確骨折斷端的錯位具體程度，明確骨折的類型以及血管神經(jīng)的損傷情況，如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-04-21 3204次

• 月經(jīng)沒走干凈能跑步嗎
  月經(jīng)沒完全干凈不建議劇烈運動，跑步也盡量不要，并注意不可過于勞累，注意休息，不可同房，注意經(jīng)期保暖，少吃生冷辛辣等刺激性食物，適量活動，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-06 5010次

• 健身沒酸痛就白練了嗎
  健身沒酸痛通常不是白練了，健身后的酸痛確實可以作為鍛煉效果的一種反饋，但并不是唯一的指標(biāo)。健身通常屬于一種鍛煉方式，通過健身的方式可以提高人體的心肺功能、肌肉力量以及反應(yīng)能力，從而達到增強體質(zhì)的效果。一般情況下，健身后出現(xiàn)的肌肉酸痛主要來源于肌肉纖維的細微損傷和乳酸堆積，這種疼痛癥狀可能會在運動后數(shù)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-05-07 0次

• 一吹空調(diào)腿就酸痛
  一吹空調(diào)腿就酸痛可能是因為血液循環(huán)不良、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等所導(dǎo)致，患者需要及時到醫(yī)院就診，明確病因，并積極進行相應(yīng)的治療。1、血液循環(huán)不良：由于空調(diào)溫度較低，可能會導(dǎo)致腿部受到冷空氣侵襲，引起腿部肌肉、血管痙攣，從而造成腿部血液循環(huán)不良，出現(xiàn)一吹空調(diào)腿就酸痛的癥狀。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用阿司匹林腸溶
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 893次