吃李子不養肝, 李子并不具有養肝的作用。
李子是日常生活中比較常見的一種水果,其中含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2、纖維素、果糖、果膠、礦物質等多種營養成分。平時適當的吃一些李子可以很好的補充身體所需的營養,起到增強體質的作用。而且李子中的纖維素含量也比較豐富,吃了以后可以促進腸胃蠕動,對預防和緩解便秘有幫助。李子并不具有養肝的作用,吃了以后通常不可以起到保肝護肝的功效,所以吃李子不養肝。
雖然吃李子起不到養肝的效果,但是吃李子通常也不會對肝臟造成影響,患有肝臟疾病的人群,平時也可以適當的吃李子,有利于身體健康。雖然李子的營養價值比較高,但是在吃的時候也要注意適量,不可以一次性吃太多,以免引起腸胃不適,比如腹痛、腹脹、腹瀉等,如果患者出現了以上不適癥狀,可以在醫生指導下口服多潘立酮片、鋁碳酸鎂片等藥物治療。