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• 男性如何避免精子質量低？

  正常的男性，如果你還沒有結婚的話，將來想生一個健康的寶寶，那么從青春期發育結束之后，也就是18歲之后就要注意自己的生活方式。保持健康的生活方式，比如不建議熬夜、不要頻繁的手淫。當然性發育成熟以后到結婚，會有幾年的年齡跨度，因為性沖動、性張力比較高，男孩子手淫的話是非常常見的，這個我們認為也是正常的。但是掌握一個度，一個月兩次、三次手淫沒有問題，如果天天手淫就會造成精神不振，時間長了會造成腎虛，以后也會形成早泄。也容易造成感染，出現前列腺炎，這樣對于精子產生也會產生影響。還有要養成良好的運動習慣，比如年輕人每天走8000步，五六公里應該不成問題。下肢充分運動，可以帶動動脈血灌注盆腔、睪丸和陰莖。另外不要長期的攝入不健康的飲料，最好的飲品就是白開水、茶水，其他的東西要適量，也不是絕對不能喝，但天天喝就會有問題。總之要愛護好自己的身體，從每一天做起。

  

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  何學酉 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-05-02 6264次

• 男性備孕期間吃什么提高精子質量

  男性備孕期間想要提高精子質量，建議多吃含鋅和含鎂高的食物，以及含精氨酸高的食物，同時需要適當運動鍛煉，良好的生活習慣，有助于提高精子質量，除此之外還可以通過藥物、營養劑等方式進行調理。男性備孕最主要是增強個人體質，提高精子的質量及性功能，來孕育健康寶寶，一般男性需要提前3~6個月開始備孕，期間可以吃一些補腎、補血、益氣的食物；對于身體虛弱的男性，可遵醫囑服用固精補腎丸、生精片等中成藥調理精子質量。還需同時服用營養劑，常見的有：復合蛋白葉酸DHA、維生素礦物質等，復合蛋白葉酸DHA，含有蛋白質、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素。不僅能滿足人體的蛋白質、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內炎癥，對胎兒大腦發育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當的身體鍛煉同樣重要。備孕男性還應避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2508次

• 男性精子質量檢測看什么科
  男性精子質量檢測需要到泌尿外科或者是男科就診，通過精液常規系統判斷精子活力，精子分級以及液化時間。在日常生活中，應該注意以下幾點：第一個，戒煙戒酒，戒除手淫等不良嗜好，規律同房，每周同房2-3次。第二個，患者需要將體重控制在正常范圍，避免因為肥胖導致的激素紊亂，進而影響精子活力。最后一個，患者多吃一些海產品，海產品富含有鋅元素，有助于疾病康復。
  語音時長 01:10”
  于春曉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-04 2089次

• 檢測精子質量看什么科
  檢測精子質量，一般建議到泌尿外科或者生殖科，通過醫生開精液常規的檢查單，然后進行精液檢查。通過精子檢查，可以了解精子的數量以及質量是否正常。一般來說，如果精子質量是正常，男性患者的生育功能就沒有明顯的影響。如果精子質量比較差，比如出現少精癥，弱精癥，甚至死精癥或者無精癥，可能就會對男性生育功能產生嚴重的影響，就需要及時的查明引起精子質量異常的病因，然后針對病因進行治療。
  語音時長 01:10”
  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-03-22 2390次

• 檢測精子質量掛什么科
  病情分析：檢查精子質量可以到泌尿外科就診，也可以到男性科就診的。精液質量檢查是評估男性生育能力的一個重要臨床檢查，可了解精子的密度，精子的活力，精子的液化時間，精液的PH值，一次射精量等重要信息。意見建議：在行精液檢查前是需要禁欲3~5天的，不能夠飲酒，以休息為主，在精液排出后是需要及時的送檢的。兩次精液常規檢查，間隔至少一周以上。
  陸文寶 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-08-16 1103次

• 精子質量檢測
  精子質量檢測需要積極的進行化驗精液常規，進行詳細的檢查，檢查精液成活率，精子成活率和精液活動度，診斷明確后再積極的進行預防和治療，同時應該進行復查，才能夠達到很好的治療效果，同時應該積極的放松一些心情，不要擔心。
  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-13 2202次

• 男性精子質量檢測看什么科
  男性精子質量檢測應掛泌尿外科或男科。男性精子質量檢測是評估男性生育能力的重要手段，通常這一檢測應在醫院的泌尿外科或者男科進行。這兩個科室均具備專業的設備和技術人員，能夠對精子的數量、活力、形態等進行全面而準確的評估。進行精子質量檢測時，醫生
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2025-02-28 0次

• 男性精子質量檢測看什么科
  男性精子質量檢測需要到泌尿外科或者是男科就診，通過精液常規系統判斷精子活力，精子分級以及液化時間。在日常生活中，應該注意以下幾點：第一個，戒煙戒酒，戒除手淫等不良嗜好，規律同房，每周同房2-3次。第二個，患者需要將體重控制在正常范圍，避免因為肥胖導致的激素紊亂，進而影響精子活力。最后一個，患者多吃一
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-15 108次