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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46964次

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫院看看踝關節韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫院，找專業的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習慣性崴腳，腳踝部經常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認踝關節已經不穩了，踝關節不穩有功能性不穩定和解剖性不穩定，如果是一個功能性不穩定，又有一個解剖性不穩定，可能需要做手術。但這種手術也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關節鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業的醫生，去看一個踝關節韌帶的損傷。當然踝關節韌帶損傷，分急性踝關節韌帶的損傷，和慢性踝關節韌帶的損傷，急性踝關節韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經形成了慢性損傷了，這個需要到醫生那進行一個判定。

  

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  陳兆軍 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-06-14 17453次

• 腳韌帶拉傷注意事項
  對于腳韌帶拉傷以后的病人注意事項是非常多的，主要還是體現在以下幾個方面：一，韌帶拉傷以后的病人首先需要結合查體，并配合輔助的檢查來明確韌帶拉傷的嚴重程度，從而確定積極的治療方案就完全可以，需要積極的進行局部核磁共振檢查。二，對韌帶拉傷以后的病人要想促進快速的恢復，必須要嚴格的注意休息保護，這是病人恢復最好的條件，盡量減少對局部的刺激。三，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷，但是需要等到傷后48小時以后才可以進行熱敷。四，飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒煙戒酒。五，腫脹比較厲害的需要抬高患肢，有利于靜脈回流，利于消腫。
  語音時長 01:18”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-13 3885次

• 韌帶拉傷的注意事項
  韌帶拉傷的患者一定要注意休息制動，減少活動，任何能刺激出現疼痛的動作都應該禁止，只有做到這幾方面，才能促進韌帶快速恢復。韌帶拉傷一般都是輕微的損傷，像這種韌帶的損傷都不會特別嚴重，通過制動、休息的方式，對癥用促進軟組織韌帶恢復的藥物就能夠治逐漸的恢復。當然有個別的韌帶拉傷比較嚴重，韌帶出現完全斷裂的情況，需要手術進行治療，只有手術才能吻合固定韌帶。
  語音時長 01:12”
  焦勇強 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2019-11-17 4895次

• 腳韌帶拉傷多久能走路
  病情分析：3周左右。腳韌帶拉傷以后需要注意休息，通常保護3周以后就可以正常走路。這期間不可以劇烈運動，以免加重損傷，不利于損傷的修復。3周以后，可以加強關節的屈伸活動，以恢復正常功能。意見建議：建議先去醫院做X線檢查等確診，遵醫囑治療。如果發生的腫脹比較厲害，則需要抬高患肢，這樣利于靜脈回流。也可以遵醫囑應用活血化瘀的膏藥等。
  殷立東 主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院

  2023-06-12 801次

• 腳裸骨折后注意事項是什么
  足踝骨折的人首先要減少肢體下垂的動作個時間的，沒事就肢體抬高增加靜脈回流消腫快點的，適當補充營養和補鈣，適當曬太陽光，不負重功能鍛煉為主的，預防肌肉萎縮萎縮和下肢靜脈血栓形成，不可以喝酒，吃辛辣刺激食物，不可以吸煙！
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2018-11-13 1401次

• 腳韌帶拉傷癥狀
  腳韌帶出現了拉傷，一般會局部疼痛，踝部會出現腫脹的情況，有的時候會出現踝關節不穩的情況。一般讓踝部進行抬高，有利于消腫，局部還可以進行冷敷，這樣可以收縮血管，減輕局部腫脹的情況，還有止痛的作用。一般讓踝部進行制動，避免劇烈的運動，有條件的可以進行踝部的支具或者石膏固定。一般建議患者到醫院進行X片檢查
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 563次

• 腳韌帶拉傷癥狀
  腳韌帶拉傷是一種常見的運動損傷，其典型癥狀包括局部疼痛、腫脹、瘀斑及活動受限。根據拉傷程度，癥狀輕重不一，嚴重者可伴有明顯的功能障礙。腳韌帶拉傷后，患者首先會感到受傷部位的劇烈疼痛，這是由于韌帶纖維撕裂引起的。受傷區域會出現腫脹，這是因為局
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-17 0次